БАДЫ-биологические активные добавки.И их композиции.
Отношения обычных людей к БАДАм.
Есть много мифов по поводу добавок
Одни из них:
- ухудшится потенция
- будут проблемы с сердцем
- проблемы с желудко
- проблемы с почкам
- БАДЫ-это те же анаболики
- проблемы с внимательностью
Такое мнение формулируется из-за того,что БАДы пришли к нам относительно недавно.
Спортивные добавки пришли к нам из США.
Там они появились в 1920 году.
А к нам они пришли в конце девяностых
И из-за этого старшее поколение относится к
<химии> отрицательно
Так как они не понимают что это такое.
Для них это что-то неизведанное.
А на самом деле БАДы полезны. И помогают людям в улучшении их жизни
В том числе увеличении сил.
Но нельзя воспринимать добавки как отдельный приём пищи.
Они так и называются <ДОБАВКИ>
Я считаю,что их нужно принимать после основного приёма пищи.
А протеин или гейнер(нужно принимать,когда не хватает нужных ферментов.
Если вам понравилось,поставьте лайк и подпишитесь.