Уже многие заметили, что если мы на протяжении жизни что-то не принимаем, то это что-то, будет повторятся и гонятся за нами, до тех пора, пока мы не поймем для чего нам это.
То мужья постоянно пьющие, то жены алчные стервы, то начальники кидающие на деньги, то нет никого - одиночество, то достали уже все, то скука и повседневность, то мечтаешь о покое и тишине.
Вообщем, всегда есть чем, быть неудовлетворенным.
И можно залипать в таких ситуациях очень длительное время, а можно быстренько их, разрешать одну за одной.
Самое главное это понять/увидеть/услышать/осознать, что же мне мое пространство и мои персонажи, усердно стараются показать, от чего я так старательно убегаю, закрываюсь, открещиваюсь.
Какие мои правила, законы и убеждения нарушаются, какие чувства я старательно не хочу испытывать, кого я корю и осуждаю, даю оценки и навешиваю ярлыки.
Всё это проявляется в моей жизни и через моих персонажей (родители/дети/мужья/жены/родственники/друзья/коллеги/начальники/другие люди).
А проще всего понимать на примерах:
«Он постоянно пьёт и гуляет со своими друзьями, я сколько раз ему говорила, сколько раз мы ругались и ссорились, он столько раз обещал мне исправится.
Да и по другим вопросам, он не выполняет своих обещаний, что-то сделать по дому, отремонтировать сантехнику, починить розетку, банально вбить гвоздь».
Жена страдает от постоянных пьянок гулянок мужа, не выполнения им обещаний.
На что, такая ситуация указывает женщине?!
Самое первое и очевидное всплывающее на поверхность, это осуждение мужчины женщиной, за его неподобающее поведение, как мужа по отношению к жене, так и лидера/добытчика/защитника по отношению к семье.
Женщина категорически, не приемлет такого поведения своего мужчины и скорее всего в ее опыте уже были «такие мужчины» или же будут, если она от своего мужа убежит, в открытое плаванье.
И тут же можно услышать: «Да как такое можно вообще принять и позволить этому быть?!
А потом еще байки начинают ходить, что «мужик не тот пошел, испортился, обветшал».
Все козлы, алкоголики, туниядцы, лентяи, инфантильные маменькины сынки.
Но так ли это, на самом деле?!
Конечно же нет, даже можно увидеть, как один и тот же мужчина, по-разному относится к разным женщинам.
Разве он поменялся/изменился?! - нет, мужчина ведет себя, соотвественно внутреннему содержанию женщины, рядом с которой он находится.
Чем больше женщина требует и выжимает из мужчины внимания, заботы, любви, чтобы сделал ее счастливой - тем быстрее он будет стремиться из дома.
Чем больше женщина осуждает и корит мужчину - тем меньше он будет для нее, что-либо хотеть делать.
Выход из этой ситуации один, убегать/разводится смысла нет, эти «неприятности» в виде другого мужчины или другого персонажа, обязательно придут снова - нужно разобраться здесь на месте с этой ситуацией.
Как говорят: «х£р на х€р менять, только время терять»
Будем работать с тем что есть.
1. Выявляем наши правила, законы, убеждения: так поступать не хорошо/нельзя/плохо и применяя технику «Принятия и Позволения», позволяем себе поступать так, как до этого было нельзя.
«Я принимаю и позволяю себе пить и гулять с друзьями, пока моя жена ждет меня дома»
«Я принимаю и позволяю себе не выполнять данное мной обещание»…
2. Вычленяем какие чувства нас наполняют: жалость, страх, стыд, вина, долг, обязательства - через практику «ПП» прорабатываем их.
«Я принимаю и позволяю себе испытывать чувство жалости по отношению к себе»
«Я принимаю и позволяю свой страх остаться одной»…
3. Закрепляем результат при общении с мужем, если есть реакции в виде эмоции и чувств, возвращаемся к пунктам 1,2, если уже нет то наслаждаемся процессом жизни.
Внимание побочные эффекты:
Муж может куда-то свинтить на совсем;
Может измениться и исправится;
Могут измениться наши реакции на него.
После того, как Принятие и Позволение, проявляет магию в нашей жизни, мы перестаем страдать от того, на чем так рьяно заморачивались.
Подписывайтесь в чат для общения и дополнительной информации https://t.me/+iPwLYzzxc6ljMTk6
