Здравствуйте! Такое чувство что вес "встал мертво". Все те же 76,8 кг. С другой стороны, спасибо, что не прибавился. Сегодня в меню: Завтрак - мандаринка Обед - отбивная свиная (небольшая) с тушеной капустой и салат из кабачков. Все это было в гостях, а потому без фото. А ужин был, один в один, как вчера. Фрикадельки с гречкой и огурцом. И за сегодня набралось 1050 калорий, стоимость 126 рублей. Скромненько. Понравилось? Ставьте лайк и подписывайтесь. Буду рада комментариям.
Здравствуйте!
Такое чувство что вес "встал мертво". Все те же 76,8 кг. С другой стороны, спасибо, что не прибавился.
Сегодня в меню:
Завтрак - мандаринка
Обед - отбивная свиная (небольшая) с тушеной капустой и салат из кабачков. Все это было в гостях, а потому без фото.
А ужин был, один в один, как вчера. Фрикадельки с гречкой и огурцом.
И за сегодня набралось 1050 калорий, стоимость 126 рублей. Скромненько.
Понравилось? Ставьте лайк и подписывайтесь. Буду рада комментариям.