У многих людей к концу года наблюдается довольно сильное эмоциональное и профессиональное выгорание. Многие просто устали, многие уже готовятся к праздникам, и все мысли об этом. И, конечно, это все дает о себе знать. Как же бороться с этим и что может помочь?
У меня есть ответ. Это уникальная методика PCM (Process Communication Model), которая как раз и позволяет грамотно и экологично справиться с этой проблемой. Всем нам нужна мотивация, но не у всех она есть, к сожалению.
Я рассказывала вам ранее, что еще в 1978 данная методика использовалась в NASA. И знаете для чего? Чтобы эффективно и правильно подбирать команды для полетов в космос. Кстати, а вы знаете, кто из политиков использовал в построении своей карьеры систему PCM? Расскажу вам. Билл Клинтон. Да-да, и честно говоря, удавалось это ему очень даже неплохо.
А вы знаете, что человека можно быстро вернуть как в состояние хорошее, так и в состояние стресса? Вы знаете, что одному типу личности достаточно удовлетворения психологических потребностей, например? Ну прокатить его на машине на большой скорости, и он придет в себя. А вы знаете, что другому человеку нужно в состоянии стресса дать возможность уединиться, побыть одному, и он выйдет из него в совершенно другом состоянии: счастливый и довольный! А вы знаете, что кому-то нужно поиграть в настольный теннис или в карты и просто переключиться на игру, и он моментально выйдет из сложного состояния? А кому-то нужно дать признание его достижений: например, организаторских талантов или с точки зрения планирования. То есть существует шесть фильтров восприятия.
И чтобы улучшить свое эмоциональное состояние, грамотно выстроить работу с коллегами в конце года, нужно воспользоваться методикой PCM. Потому что если человек стрессует и не может справиться с эмоциями, коммуникацию выстроить просто не получится.
Кстати говоря, эта методика позволяет не только по-иному посмотреть на свой рабочий процесс, но и на коллег, на себя со стороны и научить понимать других людей.
В методике существует 6 языков восприятия. Вы научитесь разбираться в структуре личности, сможете разобрать сильные и слабые стороны, поймете, что такое невербальное поведение и мекоммуникация.
И надо отметить, что люди, работавшие с методикой PCM, кардинально меняли свою жизнь. И не только в профессиональной точки зрения, но и с личной. Люди перестраивают свои отношения в семье в лучшую сторону. Об одном из таких кейсов я рассказывала в одном из моих прошлых постов.
В общем, если вы хотите изменить свою жизнь и стать сильнее в эмоциональном плане, мудрее в отношениях, ярче и богаче в бизнесе, попробуйте на себе методику PCM.
Переходите по ссылке на мой сайт, там есть много более подробной информации.
Спасибо, что ставите лайки, читаете мои статьи и подписываетесь на мой канал.