Стыд и нарциссизм.

Многих интересует вопрос, как формируется нарциссическое расстройство.

Учёные пришли к выводу, развитие нарциссизма связано с последствиями изолируещего варианта привязанности, сформированного в первый год жизни ребёнка. Младенец до года проходит фазу грандиозного удовольствия и гармонии. Первые потребности его в еде, сне доставляют ему максимальное удовольствие. Но ребёнку кроме физических потребностей жизненно необходимы тёплые и нежные чувства матери, то есть тонкая энергия. Он нуждается в телесном контакте и в подтверждении того, что его любят. Впоследствии это переходит в стыд того, что « я хочу налаживать контакт и нуждаться в близости». Если мама реагирует на ребёнка с раздражением и отстраненностью, у него появляется стыд « я слишком много приношу неудобств окружающим», «если я не нравлюсь маме, значит во мне что-то не так»

Стыд объединяет в себе много негативных эмоций, таких как гнев, страх, обесценивание и ненависть к себе. От стыда возникает желание спрятаться, исчезнуть из поля зрения. Поэтому человек, а тем более маленький ребёнок на всё готов, чтобы не испытывать это чувство.

Пристыдить – один из самых удобных способов заставить ребёнка слушаться. В нём кроется угроза исключить его из членов семьи, заслуживающих право жить

Если ребёнка родителя используют как часть себя для повышения своей самооценки, происходит воспитание по принципу «нарциссического расширения». У малыша начинает развиваться ложное «я», защита которого требует огромные усилия, а истинные чувства подавляются из – за страха отвержения. Многие люди не могут осознать свои истинные потребности, и все свои усилия направляют на реализацию того, какими они должны быть.

Чтобы восстановить любовь к себе, нужно честно ответить на вопрос : « Как я отношусь к своему внутреннему ребёнку, точно так же как я хочу, чтобы ко мне относились другие? Что во мне не даёт полюбить себя по - настоящему? Чего я боюсь больше всего?» Найти в себе этот страх, признать его и посмотреть ему в глаза и улыбнуться, потому что это испуганные глаза вашего внутреннего ребёнка. Вы уже выросли, а детские страхи до сих пор нас пугают. Пора найти их и отпустить, и принять себя целиком и полностью.