Практически круглосуточно мы находимся в движении социума и часто даже не замечаем, как негативно он нас влияет. Как понять, что друзья или знакомые влияют на вас негативно и что потом делать? Давайте разбираться.
Скажи мне, кто твой друг, и я скажу, кто ты
Эта поговорка несёт в себе народную мудрость: с кем поведешься, от того и наберёшься. Мы проводим много времени с друзьями или близкими, и не всегда замечаем, как начинаем идти против своих ценностей и подвергаемся их негативному влиянию. Для того, чтобы понять, негативно или позитивно влияет на вас человек, нужно задать себе несколько вопросов:
- Что этот человек заставляет меня делать?
- Что этот человек заставляет меня говорить?
- Какие ценности этот человек пропагандирует?
- На какие поступки этот человек меня мотивирует?
- Какие желания этот человек мне навязывает?
- Куда это человек приглашает меня сходить?
- Что этот человек хотел бы, чтобы я думал?
- Как бы этот человек хотел бы, чтобы я жил?
- Какую выгоду получит этот человек, если я буду делать и жить, как он хочет?
- Почему я чувствую дискомфорт, когда делаю то, что этот человек мне предлагает?
Не обязательно все, с кем вы общаетесь, влияют на вас негативно. Многие близкие откровенно желают вам добра, и когда вы ответите на эти вопросы, то только ещё быстрее осознаете, что это действительно надёжные и близкие люди, заинтересованные в вашем благополучии.
Но бывает и так, что вы поняли, как негативно на вас влияет друг. Например, ответив на все эти вопросы вы осознали, что подруга, которая каждую пятницу приходит к вам с бутылкой горячительного зная, что вы не пьёте, рассказывает вам, что вам пора уйти от мужа или завести любовника, ведь вы живёте скучной жизнью домохозяйки. В таком случае стоит воспользоваться одним из следующих советов:
- Перестаньте общаться с человеком, если вы поняли, что он намеренно тянет вас на дно. Увы, такие люди никогда не исправляются
- Общайтесь с таким человеком меньше, если не можете иначе. Например, негативно влияющий на вас человек, это мать, которая твердит вам, что вы должный выйти замуж за обеспеченного мужчину и сразу родить ему трёх детей, тогда как вы с детства мечтали об удачной карьере. Вы не можете вычеркнуть мать из жизни из-за того, что у вас разные ценности, но вы можете сократить нежелательное общение и намеренно избегать «горячих» тем
- Найдите себе новый круг единомышленников. В наше время интернета — это не так сложно. Замените тех, кто несёт в вашу жизнь негатив теми, кто с вами на одной волне, и вы почувствуете, как вместо того, чтобы терять энергию, вы получаете её
Помните об одном: вы не обязаны терпеть тех, кто намеренно желает вам плохого. Всегда выбирайте себя и свои ценности и принципы.