«Обожаю Пилатес. Для меня теперь это квест, а что ещё я не умею. До этого не умела лёжа на спине поднять ноги, не надув живот, теперь получается. Пока неустойчивы лопатки в боковых планках.
Но я знаю, что в условное «завтра» это получится. Меня это очень вдохновляет. В 50 лет уже начинаешь терять то, что умела, а не приобретать. И я в этих тренировках Пилатес живу предвкушением таких вот скиллов».
Это отрывок из моей книги🙏🏻
К чему это я?
К тому, что мне сегодня 51, отпраздновать решила семейным катанием на лыжах🥳
Хочу себе пожелать следующие большие цифры тоже встречать чем-то новым, пусть не столь экстремальным, но все же новым🤞🏻
Возможно так и до рукоделья дойду, годам эдак к 120-ти, когда другое уже будет недоступно 😉
#докторгульнарамазитова