Каникулы нужны, чтобы дети отдохнули, восстановились и набрались сил перед началом учёбы. Поэтому ребёнку любого возраста обязательно требуется время для «ничегонеделания»: чтобы он мог высыпаться, гулять, смотреть телевизор, общаться с друзьями, играть в гаджеты. Задача родителей – сделать всё возможное, чтобы к возобновлению обучения школьник подошёл отдохнувшим и с желанием учиться.
Рекомендации от специалистов Института воспитания и Обрсоюза помогут с пользой провести каникулы всей семьёй и сохранить тёплые отношения с детьми.
Соблюдаем баланс учёба/отдых
Вполне естественно, что детям на каникулах хочется играть и гулять, а не заниматься учёбой. А если во время каникул целыми днями заниматься, то ощущение отдыха быстро исчезнет. Вы рискуете отправить в школу полностью «перегоревшего» ребёнка.
Баланс между занятиями и отдыхом во время каникул очень важен. Чтобы сохранить его, нужно соблюдать несколько правил.
- Играйте, а не учитесь. Чтобы у ребёнка не было ощущения, что он продолжает учиться так же, как и в будни, занятия должны быть дозированными и восприниматься как игра.
- Выбирайте развивающие игры и приложения вместе с ребёнком. На различных интернет-ресурсах можно найти много развивающих игр и приложений, которые подойдут именно вам. Это могут быть приложения для развития памяти, смекалки или игры на логику и внимание. Учёба в таком формате не будет сильно загружать ребёнка, но поможет не забыть всё, что было старательно выучено в классе.
- Учитывайте текущие оценки вашего ребёнка.Если школьник хорошо учится, не обязательно концентрироваться на программе. А если нет – наоборот, на каникулах надо подтянуть ребёнка по необходимым предметам и выучить то, что он не успел в течение года.
Учимся нескучно
Чтобы предотвратить потерю знаний, не обязательно зубрить параграфы учебника или писать сочинения. Точно не стоит проводить все каникулы за столом с тетрадью.
Обучение всегда можно удачно встроить в обычную жизнь:
- Поход в магазин со списком, когда ребёнку нужно посчитать расходы, или распределение карманных денег на неделю заменит скучные задачки по математике.
- Проект по окружающему миру можно делать, наблюдая за природой, погодой, насекомыми – записывать, зарисовывать, искать информацию в интернете.
- Поддерживать необходимый уровень иностранного языка можно просматривая фильмы и мультфильмы на языке оригинала с субтитрами.
Подойдёт любая мыслительная активность. Важно, чтобы мозг не «застывал» в бездействии.
Отдыхаем активно
Точно, про что не стоит забывать на каникулах, так это про физическую активность. Тем более зима предлагает огромный выбор видов деятельности от катания на коньках до спуска со снежных склонов. Регулярные занятия не только помогут расслабиться, но и улучшить когнитивные способности.
Поддерживаем мотивацию ребёнка
Если родители убеждены, что заниматься во время каникул обязательно, стоит обсудить это с ребёнком заранее. Главное – не превращайте каждый день каникул в бесконечную ругань и слёзы: пусть ребёнок сам к чему-то стремится, а не убегает от наказания.
Каникулы – подходящее время для развития самостоятельности. Нет стресса и строгого режима, а свободного времени становится так много, что просто необходимо его хотя бы как-то упорядочить. И полезные занятия могут лечь в основу удобного графика дня.
- Договаривайтесь заранее. Самое обидное – внезапно услышать: «Ну-ка выключай компьютер и садись заниматься!» Лучше заранее договоритесь, сколько времени в неделю и какими предметами будете заниматься.
- Сохраняйте положительную мотивацию. Отрицательная мотивация – это «если не сделаешь, гулять не пойдешь», а положительная – «сделай и что-то получишь».
- Предоставьте ребёнку выбор. Пусть в свободной от школы обстановке он сам решит, сколько времени ему нужно для дела, а сколько – для отдыха и развлечений. Главное, чтобы на чтение не выделялось 10 минут, а на мультики вперемешку с рекламой по телевизору – весь день.
- Не давите. Родителям не нужно становиться диктаторами и заставлять детей заниматься школьными предметами. Не только напор, но и мягкие уговоры могут навредить. Примите, что ваши планы не всегда будут совпадать, так что с ребёнком обязательно нужно обсудить, чем он хочет заняться на каникулах. Но не забывайте про отдых от школьного режима и правил.
- Не допускайте эмоционального выгорания. Как и взрослые, школьники подвержены эмоциональному и профессиональному выгоранию. Конфликты с другими учениками, давление учителей, строгий режим дня вредят психическому здоровью. На детей плохо влияет постоянная проверка знаний, когда ребёнок живёт в ожидании плохой оценки и критики со стороны учителя или родителей.
Состояние ребёнка, который постоянно ждёт критики или плохой оценки со стороны взрослых, называется «оценочная тревожность». Она может проявляться как эмоционально (учащённое сердцебиение), так и в виде беспокойства (негативные мысли и переживания).
Учёба на каникулах подходит вашей семье, если:
1. У ребёнка есть интересы, на которые раньше не было времени;
2. Он сам проявляет желание учиться;
3. Вам удалось составить удобное и комфортное расписание работы и отдыха;
4. Ребёнок может самостоятельно выбрать, чем он хочет заниматься.
Учёба на каникулах НЕ подходит, если:
1. Ребёнок чрезмерно устал от школы, хобби и дополнительных занятий;
2. Он наотрез отказывается от предложенных вариантов занятий (уговоры здесь только навредят);
3. У ребёнка есть свои планы, которым может помешать обучение на каникулах (поход или поездка с друзьями, детский лагерь, подработка и т. д.).
____________________________
Материал подготовлен научными сотрудниками Института воспитания
____________________________
Подписывайтесь на наш канал,
чтобы не пропустить полезные материалы о воспитании для родителей, педагогов и воспитателей.
Ещё больше интересного в соцсетях Института воспитания:
👉🏻 в официальной группе ВКонтакте;
👉🏻 в сообществе для родителей в Одноклассниках;
👉🏻 а для ваших детей собрали полезные и нескучные материалы тут.