Новый год – долгожданный праздник для каждого. Море закусок, обилие салатов. Ну и, конечно, какой праздник без спиртных напитков. Русская душа требует размаха и веселого застолья. Шампанское, вино, коньяк – льются рекой. Иногда и не замечаешь, как выпиваешь бокал за бокалом. И как итог, застолье заканчивается очень рано. Ни счастливых воспоминаний, ни долгих посиделок может не получиться. Как не ударить в грязь лицом в Новогоднюю ночь и не перебрать с алкоголем?
Правила употребления алкоголя
Чтобы достойно встретить Новый год и весело провести Новогоднюю ночь, запомните несколько правил употребления алкоголя. Это поможет вам не опьянеть быстро и не мучатся с похмелья на следующий день.
1. Ни в коем случае не смешивайте несколько видов напитков. Бокал шампанского под бой курантов, конечно, не навредит вам, даже если в дальнейшем вы планируете употреблять более крепкие напитки. Но вот чередовать игристое вино и, например, водку не стоит. Помните: градус повышать можно! Понижать нельзя.
2. Плотно закусывайте. Быстрое опьянение наступает только в том случае, если желудок пустой. Ешьте калорийную жирную еду. Это поможет вам дольше оставаться в строю.
3. Чтобы дольше не опьянеть, за час до застолья съешьте кусочек соленого сала или бутерброд со сливочным маслом. После такого перекуса тонкая маслянистая пленочка покроет желудок и не позволит алкоголю быстро впитываться.
4. Не запивайте крепкие напитки газированной водой. Лучше запить просто водой. Пузырьки газа ускоряют впитываемость алкоголя.
5. Цитрусовые частично нейтрализуют действие алкоголя. После употребления спиртного закусите ломтиком лимона или апельсина.
6. Помогите организму противостоять опьянению. Перед праздничным застольем примите две таблетки аспирина.
Соблюдая эти простые правила, вы достойно проведете Новогоднюю ночь. А главное, на утро вы проснетесь без похмельного синдрома. И помните: в употреблении алкогольных напитков ваш лучший друг – это умеренность!
С наступающим Новым годом, друзья! До новых встреч в следующем году на канале!