Многие с нового года хотят начать новую жизнь, а получают новую депрессию от неспособности к изменениям.
Почему так?
Задача нашего мозга сохранить свою главную функцию - мышление. При этом ему все равно в каком теле и с каким достатком он будет это делать.
Поэтому мозг всегда против любых рискованных перспектив и думает из позиции «я жив и больше ничего не надо».
Чтобы «обмануть» мозг, сначала нужно набрать критическую массу доводов «за» изменения. В обратном случае, благие начинания будут обречены на провал, блокировками мозга в виде деструктивных мыслей.
Поэтому нет смысла привязываться к датам. Лучше методично культивировать цели в голове при помощи вопросов:
- Что будет, если я это сделаю?
- Что будет, если я это не сделаю?
Рано или поздно наберется критическая масса нейронных связей и мозг сам закричит «Да сделай уже наконец!» и станет вашим союзником.
Пример. Вам не нравится мыть посуду, но гора грязной посуды ещё более грустная перспектива. Баланс перевешивает и вы идёте мыть.
Так будет и с другими целями, без насилия над собой и утопичными «выходами из зоны комфорта».
#тренингпродаж #тренингпопродажам #виталийголицын #тренингипродаж #тренингипопродажам #увеличениепродаж #отделпродаж
#продуктивность #мотивация #зонакомфорта #достижениецелей