#скороновыйгод
Самый долгожданный праздник на пороге. Казалось бы, наступило время самого праздничного настроения, предвкушения, радости...
У вас так?
Если нет, вы не одиноки, выдыхайте.
Именно в Новый год случаются обострения депрессивных состояний.
Одинокие люди начинают переживать, что они одиноки, семейные, что они не с теми людьми... Безработные переживают, что они без работы, работающие, что работают не там... И таких полярных рассуждений накануне праздника полно.
А потом...
Наступает первое января. И всё как-то налаживается. Не случается никакого апокалипсиса, небо не падает на землю, никто не приходит проверять наш дневник успеваемости... Мы такие же люди со своими жизнями, как и день назад. Только чуточку спокойнее...
Никто не говорит, что не нужно менять свою жизнь, если она не устраивает. Просто не нужно подгонять этот процесс, втискиваться в даты. Любой рубеж - условность. Если он вам помогает мобилизоваться и сделать решительный шаг - хорошо, если нет - не страшно, не создавайте себе лишнего повода напрячься. Идите в своём темпе, слушайте себя каждый день. А не только под Новый год...