Скрытые проблемы в семье, или точка невозврата
Ежедневно ко мне обращаются семьи, оказавшиеся в кризисной ситуации и не знающие, что им делать дальше. Кто-то все еще надеется сохранить семью, кто-то хочет разобраться – «а надо ли?». Кто-то приходит потому, что таково условие партнера, а кто-то потому что уже был у семейного психолога, но чего-то не хватило, чтобы решить проблему...
Если дело доходит до работы, то мы начинаем углубляться и раскладывать семейную систему на части. Для начала надо понять, а действительно ли перед нами семья? Далее мы изучаем ее структуру, подсистемы, функции, динамику, насколько эффективно работают значимые механизмы семейной системы. Выявляем патогенные факторы семьи, нарушена ли коммуникация, правила и границы семьи, каковы ее стереотипы и мифы. На это может уйти несколько часов. Зачем?
❗ С научной точки зрения, семья – это структура, состоящая из взаимосвязанных частей. И основная задача ее подробного изучения состоит в том, чтобы понять способы взаимодействия участников семейной системы и выявить скрытые механизмы семейной динамики. Задача эта непростая и если не понять первопричину всех проблем, то эффективность семейной психотерапии может оказаться недостаточной. Это не значит, что никакого результата не будет. Может быть он и будет, но окажется временным.
Например, семья может прийти на консультацию с проблемой разногласий в воспитании детей. Но опытный семейный психотерпапевт знает, что воспитательная функция – это хоть и значимая, но не единственная функция семьи. И прежде чем начать решать эту проблему, нужно понять, что происходит с остальными функциями и системой в целом.
👉 Кстати, в данном кейсе конфликты по поводу воспитания детей оказались лишь «безопасным» каналом скидывания напряжения, а основная проблема лежала в сексуальной плоскости (еще одна функция семьи). А все потому, что в семье действовало правило-запрет (пускай и негласное) на обсуждение интимной сферы. И это правило оказалось настолько деструктивным для семьи, что приводило к росту внутреннего напряжения и ее дисфункциональности.
Если бы мы сразу кинулись договариваться о правилах воспитания, то проблема потом либо вернулась, либо проявилась в виде какой-то другой дисфункции. Ведь первопричина не была бы устранена. А если причины обнаружена верно, то как правило все остальные дисфункции, которые были следствием, начинают восстанавливаться. Что и произошло в рассматриваемом нами примере.
❓ Итак, главный вопрос, на который должны ответить все члены семьи и семейный психотерапевт – это ЗАЧЕМ? Зачем в семье происходит то, что происходит?
Зачем люди ругаются по поводу воспитания детей? В нашем случае стало понятно, что ссоры являлись способом поддержания гомеостаза семейной системы, ведь они позволяли скидывать имеющее напряжение. Звучит парадоксально, но в условиях жестких неадаптивных правил, ругань часто является единственным способом существования семьи.
➖ Плохая новость в том, что это токсичный способ, поскольку он не решает проблему, а только временно убирает симптом. И если не понять источник напряжения, то рано или поздно такая система, увы, придет в кризисное состояние и встанет вопрос о разводе.
➕ Хорошая новость в том, что разобравшись в реальных причинах происходящего, вы получаете возможность реально изменить вашу семейную жизнь, сделать ее намного радостнее и качественнее.
Не доводите до точки невозврата. Чем раньше вы обнаружите проблему, чем больше сил у вас останется на ее устранение.
Счастливой вам семейной жизни!
------
✅ Евгений Чернега, индивидуальный и семейный психолог
- Член Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психологии в России
- Член Федерации Психологов-Консультантов России
- Степень MBA
- Принимаю очно и онлайн
70% обращаются по рекомендации🥇
🌐 Запись на консультацию: www.echernega.ru
Подписывайтесь на инстаграм: https://www.instagram.com/chernega.evgeny/
-------
#ссоры #семейныеконфликты #созависимость #ругань #крепкаясемья #здоровыеотношения #близкиеотношения #постоянныессоры #отношениябезссор #взаимопонимание #психологияконфликта #психологияотношений #ссорысмужем #конфликтывсемье #ссорывотношениях #ссорывсемье #выходизконфликта #семейныйкризис #сохранитьсемью #развод #расставание #проблемывотношения #отношениямужчиныиженщины #измена #семейнаяпсихология #развитиесемейныхотношений #жертвенностьвотношениях #жертваитиран #психологспботзывы #психологспб #семейныйпсихологспб #семейныйпсихолог #семейныйпсихотерапевт #психологиясемьи #ссорыобиды #семейныеотношения #психологспбочно #психологспбонлайн #психологевгенийчернега #психологмоскваонлайн #психологонлайн #выходизконфликта #выходизконфликтнойситуации