Всё для Неё было ново и непонятно...
Новая роль. Новые непонятные ощущения в теле. Неизвестность. Волнение и страхи.
Каждая беременность особенная, но первая – тем более. 😏
Она постоянно прислушивалась к себе, к каждому движению внутри, к каждому новому проявлению её беременности. Любое неприятное ощущение в теле Она воспринимала, как угрозу потери ребенка и тут же мчалась на приём к своему врачу.
Постоянно выискивала в интернете симптомы, читала истории других, боясь упустить проблемы со здоровьем. Даже стала суеверной и находилась в постоянном ожидании чего-то плохого.
Что же с ней происходит? 🤔
Страх неизвестности. Недоверие себе. Попытка защититься и взять ситуацию под контроль.
Что провоцирует контроль?
⠀
◽️Страх потерять беременность
Основанный на собственном негативном опыте или историях других. Он провоцирует сильное внутреннее напряжение. И с этим страхом обязательно нужно работать!
Потому что во-первых – это очень ресурсозатратные эмоции, а ресурс будущей маме нужен для развития малыша и поддержания себя. Во-вторых – когда мы слишком сильно думаем о чём-то плохом, то притягиваем это сами.
◽️Желание родить ребёнка конкретного пола
По религиозным соображениям или "потому что муж мечтает о сыне".
И это тоже стресс, и даже некоторое давление на ещё неродившегося ребёнка, чтобы он соответствовал ожиданиям. 😒
◽️Частые походы к врачу и УЗИ Провериться, заглянуть внутрь, посмотреть, удостовериться, что там всё в порядке. Это история не про здоровую беременность, а про тревожность.
С тревожностью обязательно нужно работать, потому что с появлением ребёнка поводов для тревоги будет больше. Но "тревожная мать" и "здоровый ребёнок" – это две несовместимые вещи. 🤷♀️
⠀
Страхи, контроль, тревожность – лишают беременность легкости и того особенного ощущения волшебства, которое невозможно сравнить ни с чем больше. 😌 Это невероятное чувство, иное видение мира и себя, иное самоощущение и мощнейшая эмоциональная трансформация, которую невозможно повторить вне беременности. 💫 И которое легко упустить, если "купаться" в негативе, в переживаниях, страхах.
Контроль = борьба
Там, где есть контроль, там нет доверия, нет свободного движения энергии и эмоций, нет творчества, нет женской магии. 💔
❗Милые, крайне важно отпустить хватку, дать вашей беременности протекать свободно, естественно, легко, доверившись своему телу, своему будущему малышу, природе, врачам. Это поможет снять эмоциональное и телесное напряжение, благоприятно скажется не только на течении беременности, но и на родах и материнстве вообще.
На своих консультациях я обучаю техникам медитации, работы со страхами и убеждениями, учу "отключать голову", слушать свой внутренний голос, чувствовать себя и связь с малышом, 🤰 доверять себе, своей женской сути и наслаждаться беременностью.
Напишите мне в Директ о своей проблеме и я расскажу, чем могу вам помочь.
