Наше тело - всё, чем мы обладаем в нашей жизни. Оно разумно, оно учит нас жизни здесь, на планете Земля. Покинув его, мы завершим свое существование. Тело подсказывает, как действовать в жизненных ситуациях. Жаль, что мы не всегда умеем расслышать его. Всё имеет свои циклы. Как и дыхание (вдох-выдох-пауза), наша жизнь наполнена моментами, когда мы готовимся к чему-то, потом делаем это и дальше осмысливаем. Здесь уместна параллель: Вдох - целеполагание На этом этапе выясняются наши желания, цели. Мы решаем, куда хотим двигаться, и каким образом будем осуществлять исполнение цели. Определяются примерные сроки (когда хотим достичь желаемого). Зачастую это решение молниеносно, а иногда занимает годы. Выдох - само действие То, что мы совершаем, предпринимаем (заметьте, не говорим, пишем, а делаем, действуем, доносим до других) Это может быть целая выстроенная система действий или всего один крошечный шажок. Время этого этапа может длиться недолго, а может занимать огромную часть жизненного