Что такое пяточная шпора?
Пяточная шпора — это костное разрастание на подошвенной поверхности бугра пяточной кости. Сопровождается ощущением инородного тела и болью в пятке, которая возникает при опоре на неё.
При пяточной шпоре происходит поражение связок, мышц и сухожилий пяточной области. В связи с этим происходит перераспределение центра тяжести на стопу. Разрыв связки активирует воспалительный процесс, а в области пяточного бугра начинают откладываться соли кальция. Таким образом формируется пяточная шпора, даже минимальный размер которой способен вызвать острые боли.
Симптомы пяточной шпоры
Основным клиническим признаком пяточной шпоры является болевой синдром, усиливающийся в утреннее и вечернее время. В начальной стадии заболевание может протекать бессимптомно. По мере усугубления появляется резкая острая боль в области пятки.
Болевой синдром беспокоит утром, после отдыха. Поэтому этот синдром получил название «стартовая боль». Во время первых шагов после пробуждения боль возвращается. В течение дня выраженность симптома снижается, но к вечеру острая боль появляется вновь. Видимых изменений, свидетельствующих о наличии пяточной шпоры, нет. Боль во время ходьбы провоцирует появление хромоты и изменение походки. Человек старается наступать на носок или наружную часть стопы, избегая нагрузки на пятку.
Из-за чего она появляется?
Существует ряд факторов, провоцирующих данное состояние:
- плоскостопие или высокий свод;
- избыточная нагрузка на пяточную кость, неправильная ходьба;
- плохо подобранная обувь;
- малоподвижный образ жизни;
- нарушение кровообращения.
Также риску подвержены люди пожилого возраста, люди, страдающие сахарным диабетом, артритом и люди, чья деятельность связана с длительным нахождением в положении стоя.
Кто в зоне риска?
Пяточная шпора чаще всего проявляется у людей после 75 лет. Но иногда страдают и дети. Организм ребенка только формируется, поэтому он больше подвержен воздействию негативных факторов. Дети постоянно бегают, прыгают, не сидят на месте. К воспалению приводят следующие факторы:
- ранние занятия спортом, танцами;
- неправильно выбранная, натирающая обувь;
- плоскостопие;
- ожирение;
- наследственная предрасположенность
Растущий организм способен справиться с болезнью самостоятельно. Прежде всего, следует начать с простых мер: не ходите босиком, не носите обувь, которая не фиксирует ногу (лучше, если она будет регулироваться), выполняйте упражнения для для укрепления сухожилий и мышц стопы.
Что делать?
Обратиться к нам. При работе с данной проблемой наши специалисты проводят комплекс мер: эксперт проводит визуальный осмотр, выясняет причину, определяет, на какой стадии деформация, куда повернуты суставы, что зажато. Проблема часто проявляет себя покраснением пятки, припухлостью, сильным отеком. При надавливании клиент чувствует сильную боль. Эксперт подбирает и учит пользоваться различными инструментами: стельки, фиксаторы, специальная ортопедическая обувь, упражнения. Специалист внимательно следит за вашим результатом и помогает в работе.
Если вас мучает приступообразная боль в пятке, обратитесь к нашим специалистам. Записаться на консультацию можно по ссылке: