Врач-терапевт Инна Бобыкина подробно рассказала о том, как нужно согреваться при обморожении. Об этом сообщает портал News.ru.
Бобыкина напоминает, что на сильное обморожение конечностей могут указывать онемение и боль. Если кожа на участках, находящихся на морозе, начинает краснеть – стоит начинать беспокоиться.
По словам врача, при сильном обморожении человека стоит согревать постепенно и на это уйдет достаточно много времени.
Согревание стрит начать с того, что уши или нос стоит промыть холодной водой. После постепенно повышать температуру.
«Согревать нужно постепенно, можно вымыть прохладной комнатной водой, потом постепенно повышать температуру на градус в течение нескольких десятков минут. Если конечность потемнела, почернела, то обязательно к врачу, чтобы избежать омертвения и некроза», — предупредила врач.
Чтобы избежать страшных последствий от обморожения, Бобыкина советует применять сухое тепло, а также советует надеть варежки и обувь. Вымокшую от снега или дождя одежду необходимо немедленно снять с себя.
Ранее доктор медицинских наук врач-офтальмолог, главврач «ИНВИТРО-Москва» Сергей Хомяков объяснил, что гирлянды следует выключать за два часа до сна. Данная рекомендация относится не только к этим источникам света, но и ко всему, что излучает коротковолновой синий свет.