❓Как выбрать психолога❓

Так много сейчас инфо-цыган, людей без профильного образования и они предлагают свои услуги. Более того, я и сама в поисках ответов отдала более 70К инфоцыганам.

Хочу предостеречь вас от подобного опыта и предлагаю следующие критерии выбора психолога:
1️⃣наличие высшего психологического образования (магистратура на базе высшего образования, профессиональная переподготовка+курсы повышения квалификации)

✅Важно уточнять количество часов в курсах переподготовки
Так, 72 академических часа - это 2 дня аудиторных занятий.

2️⃣спросите сколько часов личной терапии у психолога

Не стоит стесняться этого вопроса. Уточнять и исследовать - это нормально.

Терапевтический минимум в Европе начинается от 100 часов личной терапии. Однако в нашей стране нет жёсткий регламентации и ваш консультант может ни разу не был в ситуации клиента на консультации.

Почему важна личная терапия?

Консультант работает прежде всего своей личностью. Во избежание «проваливания» в собственные эмоции и проблемы консультант должен знать себя, свои уязвимые места и обладать эмоциональной устойчивостью.

✅Важно, просить ответ в количестве часов терапии!

Ведь вам могут ответить «я в терапии год»-и по факту за год быть на двух консультациях.

3️⃣супервизия и интервизия
В случае если специалист начинающий, поинтересуйтесь посещает ли он данные мероприятия.

Супервизия-наставнический разбор сложных случаев с клиентами под руководством более опытного коллеги. Коллега помогает выстраивать работу и вести клиента к цели.

Интервизия-сообщество равных профессионалов, где обсуждаются различные сложности консультирования.


Эти несложные вопросы помогут критически осмыслить кто перед вами.

Задавайте вопросы и вы обязательно встретите своего специалиста.