У меня уже опубликовано немало материалов о здоровье, о функционировании организма, о влиянии тех или иных веществ на состояние. Писать — это одно дело. Совсем другое дело, получить личный опыт. Последние несколько месяцев я страдал астенией, упадком сил. Практически ничего не хотелось делать, зато постоянно хотелось спать. Объективных нарушений не было, обследования проходил. И тем не менее, врачи предложили пройти интересный курс восстановления. Рассказываю, что из этого вышло.
Как я решился на инфузионную терапию антиоксидантами?
Инфузионная терапия, в просторечии называемая «капельницей», непростое мероприятие. На это надо решиться, а также иметь веские медицинские показания. Меня последнее время мучила постоянная усталость и сонливость. Понятное дело, что живя в Москве, не самом благоприятном регионе с точки зрения климата, сам по себе будешь осенью и зимой угнетенно себя чувствовать. К тому же, сказалось и то, что я два раза за год болел ОРВИ, причём тяжеловато. Ну и просто масса давящих, довлеющих постоянно дел накопилась. Были и стрессовые ситуации. Всё это вместе накопилось и легло тяжестью на плечи... В практически буквальном смысле.
Честно скажу, от постоянной такой астении очень мучаешься... 😯😢
Заниматься даже приятными делами становится сложно. А уж если берёшься за что-то действительно стоящее, но предполагающее серьёзную умственную работу, то просто караул 🥵. В этом уходящем году много дел было начато, но и забрасывалось немало: что-то на полпути, а что-то даже начать было трудно. Раньше такой привычки не было. Скажем так, я и раньше мог какие-то отдельные дела забросить, но это был редкий случай. Всё же старался всё доводить до конца. В последнее же время просто невозможно было чем-то заниматься. 😴
Я пообщался со своими врачами 👩🔬. Мне предложили пройти комплексную процедуру. Нужно было пройти двухдневные капельницы, каждая занимала не более получаса. В состав входит особое сочетание антиоксидантов. У комплекса имеется фирменное название – Золушка (Cinderella). Название говорит само за себя 👩🔧🤔
Я колебался... Было страшновато 😲. Просто прошло уже лет 20 с той поры, когда последний раз делалась вообще какая-либо капельница, хотя, с другой стороны, в самой процедуре ничего особого нет. Некий мандраж давал скорее страх побочных эффектов от препаратов, который с небольшой вероятностью, но может быть. И тем не менее, решился, поскольку уже просто надоело страдать.
Что входит в комплекс Золушка (Cinderella)?
В состав комплекса входит три очень мощных и полезных для организма антиоксиданта. Антиоксиданты, напомню, это особые химические вещества, уничтожающие свободных радикалов на клеточном уровне, а также вызванные ими эффекты. Свободные радикалы — своеобразные осколки молекул. У них, с одной стороны, очень высокий уровень реактивности, способности вступать в химические реакции. С другой стороны, они нарушают энергетические процессы в клетках, вызывая тем самым их голод, слаженную работу. Разрушение свободных радикалов вызывает обычно повышение работоспособности, улучшает энергообмен. Да и сам процесс разрушения свободных радикалов даёт энергию.
Впрочем, теория свободных радикалов всё ещё изучается молекулярной биологией и химией. Не всё там так однозначно, есть ещё масса открытых вопросов и гипотез. И тем не менее, медицина — вполне доказательная дисциплина. В медицине важен опыт применения тех или иных средств, подтверждённый их эффект. Антиоксиданты применяются довольно давно, эффективность многих из них доказана.
В состав комплекса «Золушка» входит три основных компонента: альфа-липоевая кислота (она ещё называется тиоктовая кислота — это синонимы), аскорбиновая кислота, а также глутатион. 👨🎓
О роли глутатиона и его эффектах я подробно писал. Можно почитать здесь:
Повторяться не буду. Напомню лишь, что это одно из эффективнейших восстанавливающих средств. Часто используется в спортивной медицине и при реабилитации. Само по себе вещество это является естественным, входит в состав большинства клеток организма. Тем не менее, приём вещества в терапевтических целях не просто восстанавливает дефицит вещества, но и оказывает разрушительное воздействие на свободные радикалы.
Аскорбиновая кислота и классическая «аскорбинка». Что между ними общего и разного?
Аскорбиновая кислота известна нам всем с детства. Она ещё называется Витамин C. Что обычно мы вспоминаем об этом витамине? Что он «умеет» делать?
Витамин C, если вспомнить основное о нём, укрепляет иммунитет, полезен при простуде. Это всё так. Вот только у него есть ещё три очень мощных эффекта: Витамин C участвует в синтезе коллагена, а также сам по себе является мощным антиоксидантом. Ещё один эффект витамина, особенно если его принимать по особой схеме, это влияние на кислотно-щелочной баланс организма, что также бывает важным в отдельных состояниях. Существует ещё пара эффектов, ролей аскорбиновой кислоты, о которых вообще мало кто вспоминает: синтез нейромедиаторов (о них я также уже писал) и участие в обменных процессах организма. Если более конкретно, без аскорбиновой кислоты и инсулина не произойдёт нормального усвоения организмом глюкозы.
Аскорбиновая кислота участвует в синтезе коллагена. Строго говоря, является необходимым компонентом в его синтезе. Если учесть, что аскорбиновую кислоту организм не синтезирует от слова совсем, дефицит её необходимо восполнять с питанием и питательными добавками обязательно.
Что же такое коллаген? В старину нередко у моряков бывала опасная болезнь, цинга. Внешне выглядело так: выпадали зубы, нарушалась целостность кожных покровов, кости и суставы становились хрупкими. Всё дело в том, что в отсутствие аскорбиновой кислоты не происходило синтеза важнейшего строительного вещества организма — коллагена. Некоторые из вас, кто далёк от медицины и биологии, всё же слышит это слово. Обычно, когда рекламируют косметическую продукцию, крема и всё такое. В первую очередь говорят о коже, но коллаген важен не только для кожи, а вообще для всего организма, где требуется соединительная ткань. Так вот, сам химический синтез требует аскорбиновую кислоту, как важного, ключевого участника этого процесса.
Так что если Вы занимаетесь спортом, если у Вас высокие нагрузки (в том числе умственные), если недавно чем-нибудь переболели, либо были травмы — значит, что у Вас повышенная нуждаемость в коллагене, а значит и в аскорбиновой кислоте. 🚲🍋🧄
Тем не менее, обычные аскорбинки, которые часто можно купить не только в аптеке, а в продуктовых магазинах, плохой источник аскорбиновой кислоты. Да, какую-то часть дефицита аскорбинка восполнит, но в целом это источник с низкой биологической доступностью вещества. Как я неоднократно говорил, вещества, если мы хотим эффекта, должны иметь высокую биологическую доступность и чистоту. К тому же в аскорбинки нередко добавляются всякие вкусовые ингредиенты, улучшающие вкус, цвет, форму, да и качество очистки у основного вещества там низкое. Если уж принимать витамин C, то либо в форме пакетиков (их продают с советских времен в аптеках по 2.5 грамма), либо в виде дорогого БАДа, где производители не скупились на качество сырья и доступности препарата. Существует также форма для внутривенного введения. Впрочем, это только для инфузионной терапии, для которой нужны особые показания. Да и применяется это эпизодически. В любом случае, о том, какие именно витамины и в каком виде их принимать, лучше всего консультироваться у врачей.
Альфа-липоевая кислота. Жиросжигатель и антиоксидант
Теперь поговорим о менее известном герое — альфа-липоевой (тиоктовой) кислоте. Это тоже витаминоподобное вещество, очень важное в правильной работе организма. У него особые эффекты и роли в процессах организма:
- Участие в процессах дыхания клеток
- Антиоксидантная активность
- Жировой обмен веществ
Жиры являются одним из источников энергии. И для «распаковки» этой энергии необходима в том числе альфа-липоевая кислота. Там сложный процесс, в котором участвуют десятки веществ, но если коротко, то альфа-липоевая кислота входит в состав ферментов и коферментов — особых крайне активных веществ, расщепляющих другие вещества (например, питательные).
В принципе, это вещество поступает к нам с пищей, но также возможна терапия по показаниям, чтобы обеспечить именно антиоксидантный эффект. К тому же, у этого вещества есть ещё одна замечательная способность. Молекула кислоты способна соединяться с тяжелыми металлами — токсичными веществами, соли и прочие соединения которых довольно вредны, но время от времени попадают в организм современного человека, особенно городского жителя. Кислота соединяется с тяжелыми металлами и выводит их из организма.
Также, альфа-липоевая, как и у аскорбиновая, кислота обладает эффектом по улучшению усвоения клетками глюкозы. Это так называемый инсулиноподобный эффект. За счёт того, что глюкоза активнее усваивается, улучшаются общие показатели, а также обеспечивается энергия клетки.
Как в итоге себя чувствовал после терапии?
Честно говоря, эффекты необычные и чувствуются практически сразу. Хотя, как мне сказали врачи, ещё какое-то время будет действовать отложенный эффект, который сразу так вот не чувствуешь, но результаты которого видно позже.
В течение пары часов после капельницы было ощущение лёгкости, а ещё какой-то радости. Видимо, из-за повышения общей активности. Спать не хотелось. Желание поваляться в течение дня на диване также ушло. До сих пор не возвращалось. Так как я часто работаю вечером и ночью, это стало также легко делать. Ну и самое главное, стало хватать стандартных 7-9 часов сна в день. Если до этого просыпался разбитым, словно и не спал, то сейчас я высыпаюсь и хорошо себя чувствую. Кстати, есть также хочется меньше. Раньше не возникало эффекта быстрого насыщения от небольшого количества пищи — после терапии такой эффект возникает.
Никаких побочек я не ощутил. Единственное, в первый час было ощущение такое своеобразное, словно в горы съездил или авиаперелёт совершил. Ну вот то ощущение, когда воздухом свежим надышался. Это ещё раз подтверждает улучшение обменных и дыхательных процессов в организме.
Так что бояться оказалось нечего. Впрочем, напоминаю, что любые абсолютно медицинские процедуры должны проводиться квалифицированным медицинским персоналом. Необходима консультация лечащего врача и его назначение. Данная заметка составлена для информационных и просветительских целей. Отображает лишь мой личный опыт применения средств, не обозначающего, что именно в Вашем случае будет всё абсолютно также.
Всем желаю здоровья и счастья в Новом Году
Игорь Кучаев