Срочно избавьтесь от них, чтобы не усугублять проблемы со здоровьем.
Некоторые, казалось бы, безобидные по вычет ведут к серьезным заболеваниям. Врач-терапевт Надежда Чернышова в беседе с «Москвой 24» рассказала, что может привести к тромбозу.
Курение
По словам специалиста, это курение, недостаток жидкости и привычка сидеть нога на ногу. Врач привела в пример эксперимент, в котором участвовали курящие и некурящие люди одинакового пола и возраста с аналогичными сопутствующими заболеваниями. Оказалось, что у людей, имеющих вредную привычку, тромбоз возникает гораздо чаще. Так, курение плохо воздействует на свертываемость крови, способствует образованию тромбов, нарушает микроциркуляцияю, ухудшает кровоснабжение тканей, объяснила Чернышова.
Поза во время сидения
Не менее вредная привычка — сидеть нога на ногу. В таком положении вена под коленкой или в паху пережимаеются, из-за чего кровь не может нормально циркулировать и застаивается ниже этого пережатия.
Неправильный водный баланс
Недостаточное потребление воды тоже может обернуться серьезными проблемами. В таком случае кровь в этом случае сгущается, предупредила врач. Чтобы не довести до печальных последствий, лучше выпивать в день не менее 30 миллилитров воды на килограмм веса, советовала врач.