Нет, не значит. Ревность не имеет отношения к партнеру, она о себе.
Пусть будет Илья, который обратился к психологу из-за того, что не справляется со своим чувством ревности. У него красивая женщина, она нравится мужчинам, а когда они обращают на нее внимание, она с ними флиртует.
- Были в гостях, мужчина приглашал ее на танец, она ему не отказала. Я смотрел на них и меня накрыла ревность.
- Что для вас значит, что она танцует с другим?
- Что она не ценит меня, что может легко променять на другого.
- И когда вы так думаете, когда чувствуете ревность, как это влияет на отношения?
- Мы ссоримся, долго не разговариваем друг с другом, и я ревную еще сильнее.
- Я вижу, что ревность на самом деле проблема для вас. Что бы вы хотели чувствовать вместо ревности?
- Я хочу быть влюбленным, пусть даже немного переживать, но только не эта ревность.
- Есть ли у вас кроме танца и флирта поводы ревновать?
- Нет, она всегда говорит, что ей никто не нужен кроме меня.
- Когда она танцует с другим в гостях, значит ли это, что такого не должно быть? В смысле нельзя такого ожидать от красивой женщины на вечеринке? Может это законом запрещено?
- Нет, конечно. На вечеринках люди веселятся, это нормально.
- Когда она так поступает, значит ли это, что вы недостаточно хороши?
- Честно говоря, меня постоянно посещают такие мысли. Что я мало зарабатываю, что другие мужчины круче меня, что я лузер и разве может так быть, чтобы я был такой женщине нужен?
- Правильно ли я поняла, что вы должны быть самым крутым, богаче всех мужчин, например принцем с парой тысяч нефтяных вышек, чтобы нравиться красивой женщине?
- Ну, не совсем так, но почти))
- Если я вам предложу вместо того, чтобы думать о том, что у вас нет вышек и что вы лузер, подумать о чем-то более реальном. Например: Как бы я ни хотел быть сексуальный принцем с нефтяными вышками, я им не являюсь. Что Вы чувствуете, когда думаете так?
- Печально, что это так.
- То есть не ревность, а печаль?
- Да. Хорошо, наверное, быть таким, но ничего страшного в том, что это не так нет. Я и не должен быть таким. Переживу.
- И когда вы так думаете и вам печально, что вы будете делать?
- В следующий раз пойду с ней танцевать сам, потому что она что-то хорошее во мне нашла и я буду с ней рядом.
Вот такой пример того, как может быть устроена ревность. Такой путь клиент проходит не так быстро, как тут описано, но, если есть готовность к переменам, это путь будет пройден.
Автор: Домбровская Людмила Григорьевна
Психолог, Психолог онлайн
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru