Данный механизм защиты работает противоположно интроекции. Как мы выяснили, при интроекции человек воспринимает перенятое извне за свое личное, при проекции же он приписывает окружению свои чувства, мотивы, установки и т.д. То есть человек рассматривает все внутреннее, как происходящее извне.
На этом механизме построено большое количество всем известных явлений - например, очеловечивание природы, животных, эмпатия и - внимание! - восприятие звука и цвета. Да-да, если вспомнить учебник по физике за восьмой класс, то можно понять, что цвет - не более, чем иллюзия, на самом деле все предметы/люди/небо над головой лишь излучают световые волны определённой длины, отраженные от этих объектов. То, какого цвета в итоге будет объект зависит от восприятия конкретного человека. А теперь вспомните то несчастное платье из интернета, которое поделило мир на бело-золотой и сине-черный, выдохните и поймите, что правы были оба лагеря (в комментариях прикреплю).
Почему вообще возникает проекция в психике человека? Как правило, человек испытывает какие-либо негативные эмоции по причине внутриличностного конфликта, не в силах справиться с ними, он "выбрасывает" их наружу, приписывая другим.
К примеру, жена думает, что муж считает её несексуальной, потому что она набрала вес после родов. На деле же выясняется, что он даже и не думал об этом, а эти переживания - её собственные, связанные с детской травмой, когда она в определённый период была полновата и подвергалась насмешкам со стороны сверстников. Тогда она поняла, что лишний вес равно отсутствие привлекательности для противоположного пола, а значит любой набранный килограмм заново бередит старые раны. Так как травма/конфликт не проработан (чаще не осознан), включается механизм защиты.
Отрицательное влияние проекции в таких случаях налицо: человек неспособен адекватно и критически воспринимать действительность, а также оценивать собственное поведение и поступки. Он постоянно приписывает другим то, что чувствует сам, додумывает за других. Кстати, такие люди очень любят осуждать посторонних, "прилепляя" им свои мотивы. Однако, как уже было сказано выше, проекция также заложена в основу эмпатии - способности сопереживать.
Проекция является неосознанным процессом, поэтому, чтобы начать с ней работать, необходимо уразуметь, что вы её применяете.
Замечали за собой или близкими использование данного механизма? Расскажите об этих случаях.
+7 913 380-83-42
Skype: as3808342
Научитесь управлять своими эмоциями!💪
Автор: Андрей Савенко
Психолог, Консультант
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru