или подошвенный фасциит. - заболевание, которое возникает при воспалении места соединения пяточной кости с подошвенным апоневрозом.
А теперь по-нормальному: пятка болит, потому что ткани в этом месте воспаляются. Там, где эти ткани крепятся к кости, они становятся твердыми, практически образуя еще одну кость - "шпору". Мы ощущаем это как ощущения гвоздя при ходьбе - резкая боль при длительной ходьбе, вставании после отдыха, неприятные ощущения в своде стопы. Со временем мы начинаем жалеть больную ногу, меньше нагружать ее, смещая нагрузку в другую сторону. Походка меняется, позже меняется баланс всего тела: колени, таз, позвоночник, плечи, шея. Если глобальные внешние структуры двигаются, то и внутренним органам придется адаптироваться и как-то искать себе "место под солнцем". Как они будут работать при таком положении - неизвестно (хотя, что-то обязательно вам даст о себе знать) Что удивительно, как пяточная шпора может привести к изменению баланса тела, так и изменение баланса тела может привести к образованию пяточной шпоры. Нарушение осанки приводит к натяжению фасций, которые, в том числе, проходят и через стопы. Чуть перегрузили стопу, походили в неудобной обуви, и натянутая фасция воспалилась, процесс пошел. Иногда такое наблюдается у беременных женщин и молодых мам, ведь у них существенно меняется ось тела. Из поста видно, что легче справиться с подошвенным фасциитом, чем потом "собирать" осложнения с других структур организма. Ну, и, в конце-концов, ходить и постоянно терпеть боль - так себе удовольствие.
Что предлагает остеопатия:
- вернуть эластичность фасциям и связкам стопы
- убрать причину излишнего натяжения тканей - восстановить равномерную нагрузку на стопу
- вернуть правильное расположение костей - улучшить кровоток, а значит и питание тканей
- убрать спазмы в районе "затвердения" тканей, освободить нервы, снизить боль.
А еще, посоветовать вам упражнения для стоп и техники самомассажа
Записаться в клинику ОСТЕОмодус можно по телефону или w/a:
+7 (495) 741-96-41
Узнать подробнее об услугах клиники можно ЗДЕСЬ
Подписывайтесь на наш канал в ДЗЕН