Как себя вести при разводе с любимым человеком, как чувствует себя инициатор расставания и о том, что делать тому, кого бросили, рассказала психолог Елена Русинова.
Эксперт отметила, что психика мужчины и женщины отличается, и каждый переживает расставание по-разному. Даже инициатору расставания нужно время, чтобы пережить эту ситуацию, восстановить силы и ресурсы. Кроме того, инициатора может преследовать чувство вины.
— Человеку, который был инициатором, легче, потому что он подготовился к этой ситуации, он сделал осознанный выбор и какое-то время уже жил с этой мыслью. Поэтому психологически инициатору будет проще справиться с расставанием, — пояснила эксперт в комментарии «Радио 1».
Человек, которого бросили, испытывает гораздо больший стресс. Психолог посоветовала давать выход негативным эмоциям, не замыкаться в себе. Помочь может поход к психологу, чтобы проработать эту травму.
Ранее психолог Марианна Абравитова объяснила, что сильный, цельный человек настолько самодостаточен, что его устойчивость не зависит от других людей, в том числе и в любви. Такие люди не будут ни за кем бегать даже в случае сильной влюбленности, передает ФАН.
Игнорирование проблем партнера и абьюз со стороны второй половинки являются «звоночками», сигнализирующими о том, что паре суждено расстаться. Такое мнение выразила психолог Юлия Жукова.
Эксклюзивы "Вечерней Москвы"
Диетолог Соломатина рассказала, как правильно выбирать и заваривать чай
Почему требование Зеленского о возвращении к границам 1991 года — ошибка