В интернете вы найдете бесчисленное количество статей, которые заставят вас почувствовать тепло и радость от любви — и многие из них правдивы.
Однако неправда заключается в том, что любовь — это сплошной солнечный свет и радуга. Что это зайчики, бегающие по полянкам с зеленой травкой. Что она свободна от забот и тревог. Что это... ну, вы поняли.
Любовь — это путешествие. Это динамичный и разнообразный путь, который мы проходим вместе с другим человеком, которого мы выбрали. Это то, что строится и укрепляется со временем благодаря последовательным действиям.
На этом пути встречаются триумфы, победы, трудности, борьба, боль, радость, потери и все, что между ними.
В следующих пунктах обсудим настоящие реалии того, что значит влюбиться и остаться в любви.
Путешествие, которое стоит пройти.
1. Любовь дает понимание того, кто мы есть на самом деле
Я считаю, что многие люди проводят большую часть своей жизни (если не всю), не понимая, кто они есть на самом деле.
Их ценности, убеждения, мировоззрение — сама личность является туманным или пассивным понятием, которое как бы обходит нас стороной, пока жизнь происходит вокруг нас.
Многие из нас принимают решения, основываясь на внешних факторах: что принесет нам больше всего денег, что лучше для наших сотрудников или акционеров, что лучше для наших детей, или родителей, или любимых, или — кого угодно, только не нас самих.
Хотя это (в какой-то степени) благородно и бескорыстно, многие доходят до такой крайности, что теряют из виду, кто они есть на самом деле.
Любовь вернет вас на землю.
Любовь поставит вас лицом к лицу с тем, чего вы действительно хотите и в чем нуждаетесь для того, чтобы быть счастливыми. Вы не можете лгать себе о своих чувствах, как бы вы ни старались и какие бы шоу вы ни устраивали для других.
Вы исследуете вещи и людей, которых вы хотите (и не хотите) видеть в своей жизни. Если это здоровая любовь, вы будете чувствовать себя в безопасности в своих отношениях, что позволит вашей самой настоящей сущности выйти на поверхность в поисках света и воздуха — и когда она появится, она будет полностью принята человеком, которого вы решили любить.
2. Любовь — это своего рода лотерея
Я всегда говорил, что любовь — это что-то вроде игры в лотерею: вам придется многое потерять, прежде чем вы выиграете. Но вы никогда не выиграете, если не будете играть.
Я хотел бы сказать вам, что существует надежный способ найти любовь, который не потребует на этом пути душевных страданий, разочарований или борьбы, но реальный мир устроен иначе.
В действительности любовь требует, чтобы мы снова и снова выставляли себя напоказ. Это означает, что мы должны встречаться не с теми людьми, прежде чем найдем тех, кто нам нужен.
Однако я считаю, что это хорошо.
У 100% людей, читающих это, включая меня, в тот или иной момент было разбито сердце. Возможно, даже больше, чем несколько раз...
Пройдя через боль, вы сможете осознать уроки, которые помогут восстать из пепла. Как это научило вас тому, чего вы не хотите в партнере. Как они преподали вам уроки о себе, которые сделали вас еще сильнее и мудрее. Как это перенаправило вас на путь, который вы, возможно, не нашли бы иначе.
Я верю, что одна из самых сильных сторон любого из нас, когда дело доходит до поиска любви, — это неустанная стойкость. Мы просто отказываемся сдаваться или разочаровываться в процессе. Понимание того, что вам придется открыть множество дверей, прежде чем вы найдете ту, за которой стоит нужный человек...
Вам придется встретиться со многими, прежде чем вы найдете человека, у которого хватит смелости полюбить вас. Вместо того чтобы погружаться во тьму каждый раз, когда что-то не получается, просто признайте, что это очередное "нет", которое делает вас ближе к вашему "да".
3. Любовь требует последовательных взаимных усилий
В поп-культуре существует нарратив, который увековечивает идею "сказочной" любви. Любви, которая просто... есть.
Конечно, вы можете (и, надеюсь, найдете) человека, который свяжет свои эмоции с вашими и решит пройти этот жизненный путь рядом с вами, как и вы с ним...
Однако это не означает, что ваше путешествие может проходить на автопилоте. Это не является и никогда не являлось частью жизни по принципу "установил и забыл". Ничто стоящее не является таковым.
Тот, кто решил вступить в отношения, должен понимать, что они требуют постоянных усилий для их поддержания, также как разожженный огонь требует поддержки, чтобы он не погас.
Если вы отлучитесь и оставите огонь без присмотра надолго, в конце концов, у него закончится топливо и он погаснет.
Точно так же и с любовью, мы должны уделять ей должное внимание, чтобы помочь пламени разгореться.
И когда мы это делаем, она может согревать нас вечно.
4. Любовь требует самоанализа
Когда вы влюблены в кого-то, ваше видение будущего начинает меняться. А как иначе? В вашей жизни появляется новый человек, чей мир переплетается с вашим так, как вы и не предполагали, — это меняет игру.
Это побуждает вас заглянуть внутрь себя и задать трудные вопросы:
- Готов ли я к жизни рядом с другим человеком?
- Готов ли я быть самоотверженным ради их счастья?
- Готов ли я изменить свой образ жизни, чтобы впустить кого-то в свою жизнь?
- Готов ли я к этому?
- Что я могу улучшить, чтобы стать еще лучшим партнером?
Есть множество новых соображений, которые необходимо учитывать, когда вы состоите в отношениях по сравнению с одинокими людьми, и, если вы готовы быть честными с собой, они помогут вам расти и развиваться, становясь более совершенной версией вашего нынешнего "я".
5. Любовь не решит ваши проблемы (да и не должна решать)
Нам часто продают образ счастья, которое приходит вместе с влюбленностью. Да, любовь может сделать вас невероятно счастливыми, она улучшает вашу жизнь так, что вы не поймете, пока не испытаете ее, но она не решает за вас ваши проблемы.
Если вы неуверенны в себе, вы так же будете неуверенны в любви.
Если вы сталкиваетесь с финансовыми проблемами, они не будут решены любовью.
Если вы ссоритесь со своим партнером, это не решится, если вы съедетесь, поженитесь или заведете детей — эти проблемы все равно останутся.
Я считаю, что многие люди хотят вступить в отношения, потому что думают, что это наконец-то даст им то волшебное чувство принадлежности, или удовлетворения, или счастья, которого им так не хватало. Однако в итоге они неизбежно разочаровываются в том, что влюбленность не была тем волшебным решением, которого они ожидали.
6. Любовь не свободна от конфликтов
Все ссорятся по-разному, и, если вы находитесь в здоровых отношениях с открытым общением, это не будет происходить часто.
Но это произойдет.
Это может произойти из-за чего-то большого или маленького, из-за семейного вопроса или из-за разницы в ценностях.
Ссоры являются частью отношений, они не являются концом отношений.
При этом оба партнера должны взять на себя обязательство делать все возможное, чтобы эти обсуждения были спокойными, продуктивными и справедливыми.
Мы живем в такое время, когда социальные сети показывают нам основные моменты жизни каждого человека. Кажется, что все всегда счастливы, улыбаются, влюблены и беззаботны...
Кажется.
Правда в том, что отношения требуют работы и могут быть сложными, независимо от того, насколько сильно вы кого-то любите.
Даже те люди, которые выкладывают свои идеальные жизни в интернете, являются людьми, которые сталкиваются с теми же проблемами, когда камеры выключены.
Если вы сможете принять тот факт, что разногласия и споры являются частью жизни, вы сможете найти лучший способ справиться с ними вместе с вашим партнером. Но если вы думаете, что это происходит только в неудачных, несчастливых отношениях, вы начнете искать выход, как только ситуация осложнится.
7. У любви есть границы, которые необходимо соблюдать
Всем известна брачная клятва "пока смерть не разлучит нас", и я полностью верю, что брак — это обязательство на всю жизнь, но есть границы.
Жестокое обращение, например, никогда не должно допускаться в отношениях.
Также не следует мириться с обманом или неверностью.
Не позволяйте людям заставить вас думать, что любовь означает, что с вами можно плохо обращаться, причинять боль или предавать вас.
Здоровая любовь не требует от вас жертвовать своими моральными или этическими нормами, чтобы испытать ее. Она не заставляет вас делать то, что вам неприятно. Она не переступает ваши границы из чувства собственного достоинства. Он уважает и поддерживает ваше чувство индивидуальности и автономии.
Ваше эмоциональное, физическое, психическое и духовное здоровье и благополучие всегда остаются приоритетом, и "любовь" или брак никогда не являются оправданием для посягательства на них.
8. Любовь сама по себе — это действие
Любовь проецируется на вас через поступки.
Если кто-то говорит вам, что любит вас, но не показывает этого своими поступками, то как вы можете им верить?
Вы не можете, потому что настоящая любовь проявляется в том, как человек к вам относится.
И все же — слишком часто мы попадаем в плен волнения, эмоций, страсти, жажды новой любви, и в результате позволяем себе поведение, которое в обычной жизни не позволили бы. Мы находим оправдания, списываем их на "мелочи" или просто игнорируем их в надежде, что однажды этот человек начнет волшебным образом проявлять себя так, как мы того заслуживаем.
Не все выражают свою любовь одинаково, но для того, чтобы она воплотилась в реальность, она должна быть основана на действиях, а не только на словах.
Проявление любви требует последовательных, взаимных усилий каждый день. Если вы готовы дарить любовь, вы более чем достойны получить ее взамен.
9. Вы заслуживаете любви, которую готовы дать
Кстати, о том, как заслужить ответную любовь...
Если кто-то не ценит и не уважает вашу значимость, то, отдавая больше, они не изменят своего мнения.
Любовь — это улица с двусторонним движением, и когда вы сможете убедиться в своей ценности как человека, вы перестанете отдавать столь ценный ресурс, если он не будет возвращен вам.
Уделить время тому, чтобы прояснить свои потребности, нужды, желания, цели и идентичность, очень важно для того, чтобы полностью реализовать свою способность получать здоровую любовь.
Некоторым из нас внушили, что мы должны быть "дарящими" в отношениях, и, хотя я считаю, что отдавать всего себя любви очень важно, это превращается в эмоциональное мученичество, если отдача не взаимна.
10. Не существует такого понятия, как "тот или та самая"
Любовь — это одна из самых ценных и драгоценных вещей, которые мы можем испытать от другого человека и вместе с ним.
При этом на планете есть не один человек, с которым мы можем построить любовь.
Мы видим доказательства этого каждый день в нашей собственной жизни и в жизни окружающих нас людей. Разведенные люди, вступившие в повторный брак. Кто-то столкнулся с потерей и по прошествии времени снова вступил в отношения.
Я думаю, что нам нужно держать любовь в перспективе. Да, она требует много времени, чтобы ее построить. Да, это то, что мы должны беречь и хранить. Да, ее можно потерять со временем, если люди отдаляются друг от друга физически или эмоционально...
Но, потеряв ее, вы никогда не должны чувствовать, что наступил конец света или что вы никогда не найдете ее снова.
Солнце всегда рано или поздно восходит, как и ваша способность любить.
11. Любовь требует полного и взаимного принятия друг друга
Прошлого, настоящего и будущего.
Угадайте, что? Люди приходят со всем тем, что сделало их такими, какие они есть сегодня.
То, что произошло до того, как они встретили вас.
Отношения, через которые они прошли, пережитый опыт, травмы, победы, поражения, возможно, дети.
Вы не сможете по-настоящему полюбить кого-то, если не сможете взглянуть на их полное существо и по-настоящему принять их такими, какие они есть.
Заметьте, я не сказал "терпеть". Терпеть что-то — это просто ждать, пока это закончится, или игнорировать это и делать вид, что этого не существует.
Принять что-то — значит полностью согласиться с этим как с частью своей реальности. Вам необязательно все это нравится, но вы должны это принять. В противном случае вы просто выбираете те стороны человека, которые вам нравятся, а это не то, чем является настоящая любовь.
12. Самая важная любовь исходит изнутри
Самые важные отношения, которые у вас когда-либо были, — это отношения с самими собой. Если эти отношения нездоровы — не будут здоровыми и все остальные.
Если вы не ощущаете полного чувства любви и принятия изнутри, вы всегда будете сомневаться в любви, которую проявляют к вам другие.
Вы будете спрашивать, действительно ли вы этого заслуживаете.
Вы будете подсознательно отталкивать ее.
Вы перестанете даже пытаться найти ее.
Любовь, хотя и является общим опытом, сначала должна исходить изнутри нас.
Именно так другие, проделавшие внутреннюю работу, могут найти нас — их сияющий свет находит путь к нашему.
Именно тогда происходит настоящее волшебство — когда два человека счастливы и удовлетворены еще до встречи.
Любовь к себе — это фундамент, на котором строятся отношения. И чем он крепче, тем лучше.
#самосовершенствование #личностныйрост #жизненныеуроки #мотивация #психологияжизни #психология #саморазвитиеличности #вдохновение #отношениемеждулюдьми
