Ближе к 40 женщина лишь только расцветает - это моё личное мнение! Вот только если она уже научилась к этому времени не создавать себе сама проблем.
Могу сказать, что не была на столько довольна собой, ни в 15, ни в 20, ни в 30 лет. Да, я и тогда старалась сделать как лучше, вот только получалось как всегда... Просто потому что не понимала и не искала свой личный путь. До тех пор, пока мы пытаемся соответствовать стандартам, то очень много суетимся и вкладываем огромное количество сил, но получаем совершенно не тот результат, который ожидаем.
Например, если говорить про то, как мы заботимся о своем теле. Как только у нас появилось желание заняться собой, то мы начинаем читать огромное количество статей, покупаем много литературы, кушаем только полезные продукты (потому что нам сказали, что они полезные), пробуем все возможные диеты, покупаем огромные упаковки БАДов, нагружаем своё тело нагрузками и перестраиваем свой график, для того чтобы рационально использовать своё время.
И всё это очень важно, полезно и помогает кому-то, но точно ли всё это помогает именно вам?
Нет одного единственного варианта для всех, мы все уникальны и наш организм тоже!
Я много лет пыталась сделать хоть что-то, чтобы быть более производительной, выглядеть и чувствовать себя лучше. Вот только это мало помогало, до тех пор, пока я не сделала себе генетический паспорт. Тогда я получила инструкцию к своему телу, где было написано всё, что подходит именно мне на 100%. Оказалось, что большую часть жизни я вредила себе, думая что питаюсь правильно, что сплю тогда, когда положено и занимаюсь спортом, как принято... Всё это мне никак не подходило.
Но как только я поняла, как взаимодействовать со своим телом, то вдруг всё стало легко. Оказалось, что у меня больше энергии, чем я думала, что где-то я себя слишком берегла и я могу гораздо больше, а где-то просто изматывала себя на пустом месте. Оказалось, что не все "полезные" продукты мне подходят, а какие-то даже проявляются скрытыми аллергическими реакциями, которые забирают еще больше сил. В общем смотрю я сейчас на себя и понимаю, что с моим набором генетических данных, я выгляжу просто идеально, но я также знаю, как сделать и ещё лучше.
Вся эта история лишь пример того, как мы порой перегружаем себя ненужными делами и навязанными нам другими людьми ценностями.
Мы можем очень долго стараться, чтобы удовлетворить мнение других, но действительно сможем добиться результата только в том случае, если решим найти свой уникальный путь, не похожий ни на один другой.
Слушать общее мнение, общие принципы - значит быть как все, жить как все (по-среднему, не выделяясь), сталкиваться с постоянными трудностями, биться как рыба об лед, для решения своих вопросов, но получать результат такой же, как и у всех...
В плане здоровья, для меня, ключевым действием было сделать генетический паспорт. В плане внутреннего и духовного развития - были университеты, в плане личных отношений - опыт общения на прямую, без лжи и намеков. Это всего лишь мой путь, который помог мне узнать себя и получить возможность жить легче, при этом добиваясь больших результатов, чем раньше. Но каждому человеку важно найти свой уникальный путь, а для этого не нужно спрашивать мнения других, нужно действовать и получать свой личный опыт.
Ваша Vera Philosophus