Вопрос: «Нейродермит покрыл все тело. Какая психосоматика?».
Кожа связана с границами. Постоянное слияние со значимым человеком и невозможность отделиться и быть отдельной. Или нарушение границ от кого-то, кто-то подавляет, навязывает свое. Или под кого-то подстраиваетесь, даете ему пользоваться своим телом, а сами не хотите и испытываете отвращение или злость на это.
Любой психосоматический симптом выполняет защитную функцию. Задайте себе вопрос: «Чем мне, ты, болезнь, помогаешь, отчего ты меня или от кого защищаешь?».
Какую пользу ты мне приносишь? После ответа, который внутри себя услышите или увидите в мыслях, поблагодарите болезнь за защиту. И найдите другой, более лучший способ защищать себя в жизни, найдите лучшую альтернативу. Например, отказывать кому-то в чем-то или поставить замок в своей комнате, или сказать «нет» манипулятору, или решить больше времени проводить наедине с собой. Или вернуть себе свою жизнь, от которой вы отказались.
С уважением, ваш психолог Ренат Владимирович Петрухин
Читайте также другие интересные статьи:
Как избавиться от психосоматики?
Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить все самое интересное!
_________________________
Друзья, еще меня можно найти в Телеграм и Вконтакте, где помимо полезных статей также можно посмотреть видеоролики на тему саморазвития и отношений. Буду очень вам рад!