Автор бестселлера "Диагностика кармы" Сергей Лазарев объясняет, как сила любви помогает работе над собой и в преодолении трудностей судьбы:
«Чем больше в нас любви к Богу, тем больше попыток мы можем делать в изменении себя и окружающего мира, и тем успешнее будут эти попытки».
«Во время трудностей и стрессов сохранять в душе любовь» - закон осознанной жизни. Мы должны этому учиться, используя любые трудные жизненные ситуации.
Это значит не привязываться к возникающим негативным эмоциям, недовольству, критике, боли или неприятным ощущениям, источником которых является эго, а оставаться осознающими. Это значит оставаться связанными со своим Высшим Я и его чудесными неизменными спутниками – эйфо-чувствами покоя, радости и любви.
На первый взгляд, это может показаться сложным. Всё же такой позитивный настрой в критические периоды жизни мы способны сохранять, если постоянно тренируемся, практикуя тапас.
Тапас - это важный принцип йоги, регулярная практика для развития воли и работы над собой. Это значит выполнять разные йоговские упражнения, медитацию или совершать различные аскезы – обливаться холодной водой, проводить разгрузочные дни, голодание, никого не осуждать и тому подобное.
Нетренированный в преодолении трудностей человек обычно не умеет сохранять позитивный настрой и чувство любви в душе, когда судьба приносит ему испытание.
Из-за этого он нетерпимо относится к травмирующей ситуации или своим тренерам-«мучителям», проявляя негативные эмоции и забывая, что главный урок, который мы всегда проходим, - учиться всегда сохранять в душе любовь.
Такое негативное реагирование приводит к болезням, которые сигнализируют нам о том, что мы получаем низкие оценки, выставляемые нам судьбой за несданный экзамен.
Сохранять в душе любовь при любых испытаниях жизни нам может помочь понимание того, что каждая трудная ситуация даётся нам для проверки того, насколько мы развили внутри себя высшую форму любви - насколько мы развили связь со своим Высшим Я.
Любые трудности во взаимоотношениях мы можем с пользой использовать для тренировки своего навыка усмирять и отбрасывать то, что мешает любить и быть счастливыми! Это означает – сохранять осознанность и связь со своим Источником любви!
Если же, несмотря на наши попытки справиться с ситуацией, мы всё ещё чувствуем некоторое напряжение или досаду, мы можем их устранить, позанимавшись йогой, медитацией или приведенными в этой книге упражнениями по развитию осознанности.
Хороший пример того, как сохранять в душе любовь и добродушие в любой ситуации, а не искать виноватых, дан в фильме «Форрест Гамп» - в лице главного героя, который никогда ни в чём никого не обвинял.
Для многих же людей, в отличие от героя фильма, легче болеть и умирать, чем научиться прощать. Прощение – это принятие и отпускание прошлого, а также сохранение в душе любви – главной целебной силы.
Способность прощать также нужно постоянно тренировать, практикуя закон осознанной жизни: «Отпускать прошлое с помощью практики прощения», который мы рассмотрели ранее.
Суфийский Учитель Хазрат Инайят Хан говорит о принятии и терпимости как важных качествах любви:
- «Любовь означает терпение,
- любовь означает стойкость,
- любовь означает терпимость,
- любовь означает жертвенность,
- любовь означает служение.
- Такие понятия, как мягкость,
- смирение,
- скромность,
- милосердие,
- доброта
- – всё это различные проявления любви».
Законы осознанной жизни
- «Развивать любовь к Природе, людям, всем душам и Творцу»
- «Осознанно — с любовью, уважением и должной заботой — относиться к своему телу!»
- «С помощью силы любви мы способны помочь всем и очистить всё негативное»
- «Наша миссия на Земле и главная задача — научиться любви»
- «Нужно верить во всемогущество своего Высшего Я»
- «Вместо эгоистической привязанности развивать настоящую любовь»
- «Главное намерение на пути к себе - познать себя как душу и связаться со своим вечным Источником»
- «Мы как душа — любовь. Цель нашего путешествия — Любовь. Путь к цели — любовь»
• «Во время трудностей и стрессов сохранять в душе любовь»
Какие практические методы предлагает йога, чтобы мы могли пробудить в себе Источник Любви
Мудрецы говорят о том, что важно развивать в себе вселенскую любовь, чтобы найти Путь к Себе
Почему важно развивать любовь к Природе, всем живым существам и заботиться с любовью о своём теле
Мультиссылка на все мои основные страницы и материалы
В публикации использован материал из моей книги:
Все мои изданные книги: https://ridero.ru/author/raskoshanskii_stanislav_wagsk/
Дорогие читатели моего канала!
Ваши лайки и комментарии помогают развитию канала и распространению полезных знаний для развития осознанности.
Заранее благодарю!