Найти тему

Методы коррекции аддиктивного поведения.

Медикаментозное лечение является частью избавления от химических зависимостей. Я сдал анализы крови на гормоны, где уровень гормонов стресса был завышен, а серотонин занижен. Поэтому в моем случае врач назначила три рецептурных препарата, которые действительно сработали.

-2

Дуллоксента утром и Сердолект в обед, для поддержания ровного состояния в течении дня, хорошего настроения. Триттико перед сном, чтобы восстановить режим и засыпать в одно время и высыпаться. На самом деле, и по своему личному опыту, основная проблема при отказе от веществ это потеря сна, которая может довести человека до срывов, суицидов и белой горячки. Здоровый сон – вот залог здоровой психики.

Седалит (литий) и Ноотропил (пирацетам) – это для восстановления мозгов, потому как нейронам досталось за периоды злоупотреблений.

Важно понимать, что без психотерапевтической работы лечение малоэффективно. Избавившись от соматических симптомов при отсутствии объекта зависимости, человек сталкивается с психологическим дискомфортом. Он будет вновь искать способ ухода от реальности. Для лечения алкоголизма иногда используют препараты, которые блокируют центры удовольствия при попадании алкоголя в организм. Человек действительно может перестать пить. Однако, здесь существует опасность перетекания алкоголизма в другую зависимость. Также возможно формирование психических расстройств. Только проработав причины зависимости, можно надеяться на положительный результат в лечении.

Есть версия, что истинная причина наркомании и алкоголизма не в формировании физиологической зависимости к веществу, а неустроенность собственной жизни. Употребление психоактивных веществ – самый доступный и быстрый способ достичь изменения сознания и почувствовать себя более счастливым. Медикаментозное лечение без работы над жизненными целями, мотивацией и без психокоррекции не только не принесет результатов, но и причинит страдания зависимому. Его лишат единственного смысла, при этом он не сможет заполнить образовавшуюся пустоту конструктивными мыслями и действиями. Избавиться от нехимической зависимости можно методами психотерапии. Нужно быть готовым, что психотерапевтическое лечение – не быстрый процесс.

-3

Виды психотерапии при работе с зависимостями

Поведенческая терапия. Это обучение новым моделям поведения, которые будут приемлемы в уже знакомых человеку ситуациях. Отработка стратегий отказа и избегания ситуаций, провоцирующих аддиктивное поведение.

Когнитивная терапия. Это работа над изменением способов мышления. В ней происходит анализ ситуаций, в которых запускалось аддиктивное поведение. Вместе с психотерапевтом человек заново проживает эти моменты и ищет точку, с которой начинался запуск привычных действий. После обнаружения этой точки отрабатывается другое, верное решение, после которого ход событий мог бы измениться.

Расслабляющая терапия. Эта терапия направлена на борьбу со страхами и депрессивными проявлениями. Как правило, она сопровождает основную терапию, поскольку в её процессе человек сталкивается с травмирующими воспоминаниями. Поддержание устойчивого психического состояния крайне важно при психотерапевтической работе с зависимыми людьми.

Программы самопомощи. Сюда входят группы поддержки, групповая терапия, чтение литературы по теме, наставники из числа успешно вылечившихся и т.д. Программы самопомощи применяются после прохождения всех этапов лечения. Некоторые люди посещают групповую терапию не один год.

Лишь последовательность и регулярность сеансов помогут зависимому вернуться к нормальной жизни. Срок лечения определяется индивидуально. Если имеются сопутствующие психические расстройства, необходима консультация врача – психиатра. Как в моем случае симптомы СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности). Я уже писал об этом.

Не стоит стесняться или бояться обращаться к специалистам. Это рядовое явление для них, соблюдается анонимность, это может стоить денег, но ведь и на удовольствия нужны деньги, никто бесплатно дозы или алкоголь не раздает.

Зато это может спасти вам жизнь или здоровье!

Подписываемся на telegram канал: @mindtraveler