Если болит пятка, то этот симптом невозможно игнорировать. Ведь боль не дает нормально двигаться.
Причин боли в пятке может быть несколько. Но сначала давайте определим характер боли. Она может:
- проявляться только при ходьбе,
- быть постоянной,
- быть тупой и ноющей или колющей и резкой,
- ощущаться по утрам или в вечернее время.
Самое простое, что может вызвать боль в пятке, это заноза. Ее обычно легко удалить. В редких случаях приходится обращаться к врачу. Не забудьте про обработку раны антисептиком.
Болеть может мозоль. Да-да, они бывают и на пятках. В этом случае поможет специальный пластырь.
Если боль возникла вследствие травмы и долго не проходит, плюс появилось посинение кожи – обратитесь к врачу. Это может быть не банальный ушиб, а трещина или перелом.
Тесная, некачественная обувь тоже может стать причиной пяточной боли. Не увлекайтесь высокими каблуками и танкетками. Идеальный вариант – обувь на амортизирующей подошве. Такая как обувь MBT. Она мягкая и комфортная, при ходьбе снимает нагрузку на позвоночник и суставы.
Теперь рассмотрим самые частые заболевания, которые вызывают боль в пятке. К ним относятся:
- пяточная шпора или подошвенный фасцит (воспаление подошвенной связки, соединяющей область пяточной кости с передней частью стопы),
- тарзальный туннельный синдром (поражение волокон большеберцового нерва из-за его сдавливания),
- реактивный артрит (воспалительное заболевание суставов),
- ахиллобурсит (воспаление синовиальной сумки, расположенной между пяточным сухожилием и пяточной костью),
- болезнь Мортона (поражение подошвенных пальцевых нервов).
При регулярной боли в пятке без видимых повреждений и при их наличии определить причину самостоятельно крайне сложно. Следует обратиться к травматологу-ортопеду или обычному травматологу.
Не затягивайте с визитом к врачу. Чем раньше определить причину боли тем быстрее получится с ней справиться.
Будьте здоровы.
Дорогие читатели! На этом канале мы рассказываем о пользе движения, здоровье ног, спины и всего тела. Хотите, чтобы ноги не болели после длительной ходьбы тогда переходите на наш сайт и знакомьтесь с уникальной обувью MBT для здоровья.