Желать кого-то спасти от агрессии, разрушения себя, алкоголя дело бесполезное. Мы часто хотим помочь, включаем возможное и невозможное. Это иллюзия что можно помочь другому, тогда, когда он вас не просил.
Не просит – значит помощь не нужна. Это нам трудно бездействовать, невыносимо не принимать участия, тяжело не помогать. Это мы рвемся спасать, вытаскивать другого из проблем, при этом совсем не обращая внимания, что нас не просят. Тем, кто застрял может быть хорошо, знакомо, привычно. Они проживают свой травматичный опыт, им так безопасно, они имеют свои способы потушить свой пожар внутри себя.
У каждого кто застрял в страдании, алкоголе, наркотиках, агрессии есть причина. Травма. Это не оправдание, а констатация факта. Обычно она личная и очень глубокая. Мы вытесняем ее, хотим не замечать, но время от времени она горит огнем внутри нас. Выходит, из контроля, полыхает, а мы ее тушим.
Важно работать с этой травмой, а не пытаться уговаривать, переубеждать, менять поведение партнера, вырывать из рук алкоголь, давить на изменения. Этот не поможет.
Помогает работа изнутри, а не снаружи. Все гораздо сложнее и глубже нежели кажется. Если бы человек мог не пить он бы не пил, не впадать в ярость не впадал, мог не убивать себя он бы жил. И дело не в усилии воли, слабом характере или судьбе, дело в пожаре, который горит внутри.
Желающий гибнуть гибнет, убивая себя, разрушая вокруг, ему не нужна помощь, это его выбор. Близким трудно видеть, взаимодействовать, а тому другому так может быть хорошо. Если он(а) находится в этой точке значит это устраивает.
Начать помогать важно с того, что видеть не взрыв чувств, а боль; не алкоголика, а алкоголь; не эмоции, а пожар; за которым однозначно прячется собственная история, непереносимые чувства.
Помощь — это принятие чувств и боли другого человека: Я тебя вижу, я тебя понимаю. Помочь без желания спасающего невозможно. И в этом виноват не алкоголь, другие люди, плохой характер или погода, а сам человек, потому как это его выбор, который вам кажется странным.
Автор: Юлия Владимирова
Психолог, ОИТП консультант
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru