Подобно чистке зубов или умыванию ежедневное применение дезодоранта может показаться необходимым действием базовой гигиены, но такое решение, скорее всего, основано больше на личных и культурных предпочтениях, чем на какой-либо медицинской необходимости.
«У людей разная чувствительность к ароматам, да и предпочтения различаются, но с незапамятных времен они использовали духи или одеколон для маскировки неприятного запаха», — говорит доктор Нина Ботто, дерматолог из Калифорнийского университета в Сан-Франциско.
«Но это не имеет ничего общего, например, с чисткой зубов зубной нитью; научные данные о которой говорят, что вы даже проживете дольше, если будете регулярно проводить эту процедуру».
«Мы живем в обществе, где естественный запах тела не является общепризнанной нормой, что делает дезодорант частью повседневной гигиены», — говорит доктор Джошуа Цейхнер, дерматолог в больнице Маунт-Синай в Нью-Йорке. «Существует и неприятие пятен пота на одежде, что подтолкнуло разработку и промышленное производство антиперспирантов».
Дезодорант нейтрализует запах тела, антиперспирант уменьшает потливость кожи, зачастую оба соединяются в одном продукте.
Несмотря на общепринятые причины, по которым люди наносят на кожу дезодорант, естественный запах тела не всем кажется неприятным.
Например, известен такой исторический факт, что накануне возвращения с одной из военных кампаний Наполеон написал своей жене Жозефине, что он будет дома через три дня и хочет, чтобы она не мылась до его прибытия, напоминает Тристрам Вятт, старший научный сотрудник кафедры биологии Оксфордского университета.
Как и многие люди сегодня, добавил он, Наполеон был «энтузиастом» запахов – как одеколонов, так и натуральных ароматов, по крайней мере, аромата своей супруги.
Одна из причин, по которой одному человеку нравится естественный запах другого, связана с различиями в иммунной системе, говорит Вятт, поскольку нас больше привлекают люди, которые отличаются от нас иммунологически.
Нет правильного или неправильного ответа на вопрос о ваших предпочтениях, поэтому попросим дерматологов прояснить этот вопрос.
Доводы за и против антиперспиранта или дезодоранта
«Мы потеем, чтобы нормализовать температуру тела», — говорит Цейхнер. «Однако в некоторых случаях мы потеем сверх необходимого. Это явление известно, как патологическое потоотделение или гипергидроз. Сам пот не имеет запаха, это кожные бактерии перерабатывая его, создают неприятное амбре».
Если вы используете антиперспирант по этой причине, наносите его вечером. «Поскольку ночью мы выделяем меньше пота, он более эффективно закупоривает потовые железы при нанесении перед сном».
Но если вы не потеете чрезмерно, блокировать выработку пота с помощью антиперспиранта - не самое лучшее решение, говорит доктор Джули Руссак, сертифицированный дерматолог и основательница Russak Dermatology Clinic в Нью-Йорке. «Блокируя пот в одном месте, вы рискуете парадоксальным образом увеличить его выработку в других частях тела».
Некоторые люди наносят дезодорант, чтобы пахнуть приятнее, или если имеют некоторые кожные проблемы.
По словам Цейхнера на запах пота влияет и рацион. Пот любителей овощей семейства крестоцветных — например, брокколи или капусты — может иметь отчетливый сернистый запах.
«Состояние кишечника, кожи и ее микробиома тоже влияют на запах тела», — говорит Руссак. «Некоторые нарушения обмена веществ вызывают очень специфический запах в целом (например, кетоацидоз или уремия при диабете). Здоровая кожа и здоровое тело не должны пахнуть неприятно».
Если вы хотите отказаться от дезодорантов или антиперспирантов из-за опасений по поводу вредных ингредиентов или слухов о том, что применение таких продуктов вызывает рак, то знайте, что подобные утверждения научных доказательств не имеют.
Исследования вопроса, существует ли причинно-следственная связь между раком и использованием продуктов с тальком, не содержащих асбеста, также не дали результатов.
Подпишитесь на Telegram или Boosty Виктора Трибунского и вы всегда будете в курсе новых публикаций о тренировках, питании, здоровье.
«Использование неорганических ингредиентов, таких как соли алюминия, в косметике и средствах личной гигиены вызывает озабоченность», — говорит доктор Аманда Дойл, сертифицированный дерматолог, работающий в Russak Dermatology Clinic.
«Хотя алюминий используется для лечения гипергидроза, высказываются некоторые опасения по поводу его роли в развитии рака и кисты молочной железы, а также болезни Альцгеймера. Процессы поглощения алюминия кожей полностью не изучены, хотя и канцерогенность его не доказана».
Как обойтись без дезодоранта
Отсутствие на коже дезодоранта или антиперспиранта имеет как плюсы, так и минусы в зависимости от вашего окружения.
«Если вы перестанете пользоваться дезодорантом или антиперспирантом, то со временем естественный запах тела усилится», — говорит Дойл. «Прекращая использовать такие продукты и больше потея, вы создаете питательную среду для роста кожных бактерий и грибков, что может привести к усилению запаха».
Однако, как считают эксперты, ежедневный душ или ванна — самый действенный инструмент борьбы со слишком интенсивным запахом тела.
Если ежедневно такие процедуры неприемлемы или невозможны, то регулярно промывайте лицо, подмышки и паховую область; именно там, как правило, выделяется больше пота и более активна деятельность микроорганизмов, посоветовал Цейхнер.
Необычно неприятный запах тела может указывать на недостаточно чистую кожу, добавил он.
По словам Дойла, к другим способам снижения риска неприятного запаха путем предотвращения чрезмерной активности кожных бактерий относятся ношение свободной дышащей хлопчатобумажной одежды и использование антибактериальных средств для местного применения, таких как перекись бензоила, или антибиотиков, отпускаемых по рецепту, таких как клиндамицин.
При наличии кожных заболеваний применение любых медикаментозных и косметических средств стоит обсудить с врачом.
Перевод: Виктор Трибунский
Источник
