Нет людей, которые стопроцентно уверены в решениях. Даже если нам со стороны кажется, что это так. Непрерывная убежденность в верности своих действий может лишь говорить о психической болезни.
Колебания и страх вызывают повторение одних и тех же мыслей.
А вдруг не получится?
А вдруг я буду потом жалеть?
А вдруг все само изменится?
Сомнения дискомфортны, а значит, они могут парализовать решимость идти вперед. В долгой нерешительности и в ропоте на жизнь мы избегаем ответственности, перекладываем ее на Бога, фортуну, людей вокруг.
Это важно понимать.
Все, что происходит во внутреннем мире, человеку зачем-то нужно. Сомнения – знак: что-то не так в жизни, присмотрись. Сомнения дают возможность получить опыт. Сомнения приводят к открытиям. Шаги вперед через мысленные опасения развивают.
Что делать, если сомневаться уже невмоготу?
1. Осознать, что внутренние колебания есть и это нормально.
2. Дать себе время посомневаться.
3. Иметь план Б.
4. Принимая решение, быть внимательным к себе, а не к окружающим.
5. Держать в уме, что нет неправильных и неправильных решений. Все относительно.
6. Знать, что «я себя не подведу, какие бы ни возникли обстоятельства». (Такая уверенность в себе хорошо кристаллизуется в работе с психологом).
Как у вас с сомнениями: боретесь, идете на поводу или дружите?
