Иногда человек может влиять на реальность своими мыслями, установками, поведением. Мы получаем то, во что верим. В психологии это называется самосбывающимся пророчеством. В нем нет никакого волшебства или магии, это больше про образ мыслей и определенное отношение к событиям.
Вспомните, как часто вы восклицали: «Я так и знала, что будет именно так!» К сожалению, самосбывающееся пророчество работает чаще в негативных ситуациях.
Например, вас пригласили на собеседование. Вакансия вам очень интересна, компания нравится, зарплата высокая и вы очень хотите получить эту работу. Казалось бы, идеальное предложение.
В этот момент вы начинаете волноваться, сомневаться в своем опыте, оценивать свои шансы. В глубине души вы переживаете, что провалите интервью и не получите оффер. От этой мысли вы приходите в ужас, волнения становится еще больше, воображение рисует самые страшные картины.
В результате вы реально волнуетесь, не можете справиться с нервами и проваливаете встречу, потенциальный работодатель вам отказывает. Сбылось негативное пророчество.
Другой пример. Если вы девушка и не против построить отношения с молодым человеком, то, наверняка, вы периодически ходите на свидания. Представьте себе, мужчина пригласил вас в ресторан. Ваши общие знакомые рассказали, что он не ищет серьезных отношений, не любит брюнеток (а вы как раз брюнетка), и вообще, у вас очень разные интересы.
Вы соглашаетесь на ужин в ресторане, но внутри себя уже настроены просто на приятный вечер и ничего более, ведь мужчине якобы не нужны серьезные отношения. Таким образом, все ваше поведение будет говорить о том, что и вы не настроены на продолжение банкета. Так и случится, общение закончится в этот же вечер.
Наше отношение формирует определенное поведение, а поведение уже вызывает ту или иную реакцию у других. Вот так выглядит самосбывающееся пророчество, если говорить о нем уж совсем кратко.
Есть масса исследований, доказывающих, что в этом нет никакой магии, а только определенные ожидания человека, выраженные в поведении.
Например, люди, которые считали, что они будут брошены в старости, не будут ни с кем общаться, получали одинокую старость, несмотря на то, что формально не были одинокими. Просто у них сформировалось мнение, что люди злые, никому нет дела до пожилого человека, его обязательно бросят. Эти мысли делали человека агрессивным, нелюдимым, в результате чего близкие не хотели с ним контактировать и отдалялись.
Если женщина не верит в дружбу с мужчиной, а считает, что мужчиной всегда движет только сексуальный интерес, то с высокой вероятностью у нее не будет дружбы с мужчинами. Она будет перетекать в сексуальные отношения.
И таких примеров много. Были даже случаи, когда человек так боялся рака, что в результате заболевал им. Врачи говорят, что скорее всего, он просто знал о своей предрасположенности к онкологическим заболеваниям, вполне справедливо, что были страхи заболеть.
Вот почему нам всегда говорят, что надо мыслить позитивно, чтобы не запускать процесс самосбывающегося пророчества в негативном ключе.
Было ли у вас такое в вашей жизни?
Если вам понравилась статья, пожалуйста, поставьте лайк и подпишитесь на мой канал.
Канал «Мама, не ори!»: пишу для родителей про детей и про жизнь в ее многообразии🔮