— Думал ли я, что мои мелкие шалости могут привести к такой зависимости? Начал курить в 12 лет. Так, чтобы просто выделиться среди одноклассников. На тот период больше ничего другого в голову не пришло, кроме как курение. Думал же — крутой, куда деваться. Нас трое в классе, кто начал «посмаливать».
— Не скажу, что я попробовал и прям стал курить. Нет, курил только в компании и не в затяг. По-взрослому я стал курить лет в 15. Причиной стало то, что перешёл в другую школу. А там уже все «смолили» по-взрослому. Чтобы влиться в компанию — пришлось быть как все. Все перемены бегали за школу. К концу восьмого класса бывали дни — пачки сигарет мне было маловато. Хорошо, что еще всегда выкуривал по половине сигареты.
— Остальные годы до окончания школы пошли под лозунгом: «Даешь наращение крепости сигарет!» И уже вместе со свидетельством об окончании школы, у меня на руках была крепкая зависимость от сигарет. Пачка в день и обязательно крепких.
Не останавливало ничего. Ни то, что девчонки отказывались со мной целоваться из-за противного запаха. Ни то, что цены на сигареты подскочили.
Сколько бы ещё курил — не знаю, если бы не начались проблемы со здоровьем.
Сразу я даже не подумал, что это всё связано как-то с никотином. Постоянные головные боли, периодический кашель. Заметил, что стал постоянно возбужденный. Да и сердце, кажется, выскакивает иногда. Аж стучит в ушах. Периодически стало подниматься давление.
И так было плоховато, а тут ещё с работы попёрли. Кризис. Сокращение видите ли у нас. Целый день на нервах. Мама осталась без работы — месяц назад закрылось предприятие. И я ещё... Как принести дурную весть в дом — не знаю.
Чем тут спасешься? Одну сигарету прикуриваю. Не успел докурить — уже вторую поджигаю.
Не обратил внимание, как в этот день вместо пачки ушло две. К вечеру попробовал лечь и успокоиться. Где тут спать — бессонница. Спать надо, а не могу. Стало периодически в холодный пот бросать. Головокружение и сухость во рту появились. Когда мышцы стали подергиваться — уже стало не до шуток. А тут еще добавилась тошнота со рвотой, и боль в желудке.
Видя мое ночное хождение по дому взад-вперёд, не выдержала, встала мать.
— Ну, что ты, полуночник, никак не успокоишься? Почему не спишь? — спросила она. А я вроде бы хочу ответить ей, а не могу сказать. Как будто говорить разучился. Да и она сама как в тумане.
Когда начались судороги, мать вызвала скорую.
Оказалось, у меня острое отравление никотином. Хорошо, что скорая приехала очень быстро.
Действительно, чтобы получить отравление, ребенку достаточно съесть одну сигарету, а взрослому — 6-7 выкурить. Достаточно выкурить большое количество сигарет на пустой желудок за малый промежуток времени и отравление гарантировано. Причиной отравления также может послужить совмещение препаратов против курения и курение сигарет.
Что делать в подобных ситуациях до приезда скорой помощи
Положите больного на бок, чтобы рвотные массы не попали в дыхательные пути.
Обеспечьте поступление воздуха. Для этого освободите шейный отдел от всего лишнего, расстегните ремень. Если человек в сознании, то можно промыть желудок светло-розовым раствором марганцовки и дать активированный уголь, либо другой сорбент.
Большое количество никотина может привести к спазмам дыхательных путей и вызвать обморок. Который в особо тяжелых случаях может привести к коме, а, возможно, и к летальному исходу.
Последствия никотинового отравления
Даже если на этот раз все обошлось, надеяться на то, что никотиновое отравление пройдет бесследно — не стоит. Если вы много курите и такие случаи отравления не единичны, можно прийти к развитию целого «букета» заболеваний.
Никотин очень токсичен. Мы как-то писали о составе сигарет. Почитайте, если задумались бросать.
Страдает сердечно-сосудистая система. Возможны заболевания печени, легких и почек. Постоянное курение может спровоцировать развитие астмы, заболевания дыхательной системы, рак и другие.
Среди курильщиков много тех, кто погибает от инфаркта или острой ишемии мозга. Да и многие хронические заболевания протекают намного тяжелее, чем у тех, кто не вдыхает никотин.
Не каждому удается решительно справиться с зависимостью от курения. А при никотиновом отравлении обязательно надо обращаться за помощью к медицинским специалистам. Таким образом, кроме детоксикации организма, надо подкрепить и другие органы, которые получили ударную дозу яда. Поэтому, если врачи скорой видят опасность для жизнедеятельности организма — соглашайтесь на лечение.
Благодаря комплексным мерам по восстановлению здоровья, психологической помощи — с помощью специалистов можно избавиться не только от физической никотиновой зависимости. Но и психологической, которая «не дает» расстаться с курением.
Специалисты помогут подобрать правильный рацион питания, чтобы восстановить разрушенный обмен веществ. Подскажут, каким видом спорта лучше заняться, исходя из состояния здоровья ваших органов. Методов противостояния сигаретам — немало. О каких вы знаете, кроме силы и воли?
Дорогие друзья, как вы относитесь к никотину? Не раздражают люди, проходящие по аллее парка, испускающие неприятный запах? А вот если курите, пробовали избавиться от этой зависимости? Какие методы пробовали? Что помогло? Верите ли в гипноз от никотиновой зависимости?
