Ключевые моменты
- Позитивное внимание к поведению означает ловить детей за хорошим поведением и хвалить их;
- Когда дети ведут себя хорошо, уделяйте им много положительного внимания;
- Позитивное внимание также помогает детям чувствовать себя защищёнными и любимыми. Это хорошо для ваших отношений.
Внимание и поведение вашего ребёнка
Ваше внимание – большая награда. Если ребёнок ведет себя определённым образом и привлекает ваше внимание, он, скорее всего, будет вести себя так же снова.
Когда вы уделяете внимание хорошему поведению, это показывает вашему ребёнку, что поведение, которое вам нравится, вызовет положительный интерес. Это означает, что вы можете использовать внимание, чтобы поощрять желаемое поведение.
Когда вы начнёте обращать внимание на хорошее поведение, вы также можете почувствовать себя более позитивно. Это потому, что вы больше сосредоточены на хорошем поведении вашего ребёнка, чем на его сложном или плохом поведении.
Позитивное внимание также означает проявление радости от вашего ребёнка и теплоты в ваших отношениях. Это помогает ему чувствовать себя защищённым и любимым, что важно для общего развития и обучения.
Использование позитивного внимания как стратегия управления поведением
Позитивное внимание к поведению означает, что ваш ребёнок будет хорошим. Это означает настроиться на то, что он делает, и дать ему понять, что вы заметили, что он поступает правильно, и вы довольны.
Есть много способов уделить такое внимание:
- похвалить;
- поощрить;
- показать физическую привязанность;
- активно слушать.
Этот вид внимания работает лучше всего, если вы делаете это часто, а не время от времени. Ваш ребёнок будет получать множество напоминаний о том, какое поведение вам нравится и что вы хотите видеть чаще.
Вы также можете обращать внимание на хорошее поведение в любом месте — в супермаркете, когда вы едите, моете посуду или идёте в школу. Это не требует дополнительного времени, когда вы делаете это в рамках повседневного общения с ребёнком.
Похвала за хорошее поведение особенно важна для поведения, которому вашему ребёнку трудно научиться. Если вы хвалите ребёнка за усилия, даже если он не добивается успеха, он, скорее всего, продолжит попытки.
В общем, старайтесь чаще хвалить дитя или уделять ему положительное внимание, чем поправлять или критиковать.
Ваш ребёнок не всегда будет вести себя так, как вам нравится. Таким образом, хитрость заключается в том, чтобы уделять больше внимания тому поведению, которое вы хотите, и меньше тому поведению, которого вы не хотите.
Позитивное внимание к ребёнку: как сделать его частью повседневной жизни
Чем больше вы уделяете ребёнку позитивного внимания, тем более естественным оно становится и тем лучше для ваших отношений.
Вот некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы улучшить как ваши отношения, так и поведение вашего ребёнка:
- Найдите время, чтобы настроиться на своего ребёнка.
Обратите внимание на вещи, которые очаровывают его — лепестки на цветке, муравьи, пересекающие тротуар, бутылки с соусом в магазине, — вместо того, чтобы торопить ребёнка к следующему действию. Обратите внимание на книги, которые ваш ребёнок выбирает в книжной магазине, или на навыки, которые он развивает. Ваш ребёнок будет знать, что его ценят, если вы проявляете интерес к тому, что его интересует.
- Следуйте примеру своего ребёнка.
Когда вы проводите время с ним, хорошо, когда это возможно, позволять ему выбирать игры или занятия. Это посылает сигнал о том, что интересы вашего ребёнка важны, что помогает ему чувствовать себя любимым и вселяет в него уверенность.
- Приблизьтесь.
Вы можете сесть на пол, встать на колени в траве или присесть рядом со стулом вашего ребёнка. Повернитесь лицом к нему и подойдите к нему сбоку, а не наблюдайте через всю комнату за ним. Посмотрите ему в глаза, распрямите руки и улыбнитесь.
- Комментируйте то, что делает ваш ребёнок.
Например, можно сказать: «Я вижу, тебе нравится красный грузовик» или «Ты видишь интересную деталь». Это покажет вашему ребёнку, что вы уделяете внимание и заинтересованы в его действиях, что укрепляет доверие и уверенность вашего ребёнка. Это также укрепляет ваши отношения.