Гипертония или повышенное давление (выше 140/90 мм рт. ст.) — заболевание, которое часто встречается у пожилых. Впрочем, не только у пожилых — от нее не застрахованы и совсем молодые люди. Гипертония — вещь опасная, сказывается на сосудах, сердце, почках и здоровье в целом. При этом протекать всё может и без заметных симптомов, а однократный прием таблеток «от давления» не поможет. Предлагаю разобраться главные ошибочные утверждения, которые встречаются о гипертонии. Разрушаем мифы!
№ 1 — давление с возрастом повышается
Скорее так говорят лишь потому, что у большинства людей в пожилом возрасте гипертония есть. Но считать давление выше 140/90 мм рт. ст. нормой не стоит ни в 30, ни в 40, ни в 50+. А все потому, что даже, если гипертония протекает без особого ухудшения самочувствия, она влияет на сосуды и сказывается на сердце, почках, глазах, головном мозге. Инфаркт, инсульт, ретинопатия — перечень опасных последствий можно продолжать долго.
№ 2 — гипертония — это наследственное заболевание, изменить ничего нельзя
Да, наследственность и генетика — одна из причин гипертонии. Но ряд исследований показывает, что только в 30% гипертония развивается из-за генетической склонности. И намного чаще это результат образа жизни: наличия вредных привычек, неправильного питания, избыточного веса, отсутствия физических нагрузок, хронических или сильных стрессов. И на это все мы можем влиять, чтобы позаботиться о профилактике гипертонии.
№ 3 — вылечить гипертонию можно без лекарств с помощью ЗОЖ
Коррекция образа жизни — это обязательная часть лечения гипертонии. Но только ЗОЖ может помочь в самом начале заболевания. В других случаях антигипертензивная терапия обязательна.
№ 4 — пить лекарства нужно только при повышении давления
Увы, но гипертония лечится не курсом, а лекарство принимается постоянно, а не симптоматически. Ежедневный прием препаратов помогает удержать давление в норме и предотвратить осложнения, которые могут появиться из-за резких скачков давления при пропуске лекарства.
Так же ошибочно и утверждение, что нужны перерывы в лечении, чтобы не было привыкания. Перерыв в приеме препарата опасен. При гипертонии нужно периодическое посещение врача, который может скорректировать дозу лекарств или назначить другие препараты, если эффективность снижается.
№ 5 — лекарства одинаковые для всех, можно пить то, что помогает родственнику/другу/коллеге
Для лечения гипертонии есть разные группы препаратов и десятки лекарств разных производителей. Как у соседа не подойдет, стоит обратиться к врачу для подбора нужных препаратов и дозировки.
Надеюсь, что эта информация поможет избежать ошибок в лечении. Есть другие утверждения, которые хотите разобрать? Пишите в комментариях.