10 причин, почему нужно научить ребенка пить воду. ВОДУ ПИТЬ - УМНЫМ БЫТЬ!

14 декабря 202214 дек 2022

128

1 мин

Часто наблюдаю, как родители предлагают детям соки и другие напитки( даже натуральные), в которых слишком много сахара. Но лучший выбор — простая вода. Странно повторять эту простую мысль, но все живое нуждается в воде. И это относится не только к растениям и животным, но и к детям, хотя родители иногда забывают об этом. Когда родители дают детям пить что-то, помимо воды, то «загружают» в них гораздо больше сахара, чем те получали когда-либо на протяжении человеческой истории. Конечно, польза натуральных соков Этот избыток сахара в раннем возрасте приводит к тому, что они и дальше потребляют много сахара. Мамочки, помните детям надо больше воды, чем взрослым, поскольку детский организм содержит воды больше, чем взрослый — порядка 80%, при взрослой норме около 60%. Конечно, в холодное время года, обезвоживание наступает медленнее, но, тем не менее, вода необходима ребенку всегда. Почему ребенку нужно пить воду Потому что: Важность потребления воды. Зачем детям пить больше воды? Есть

Часто наблюдаю, как родители предлагают детям соки и другие напитки( даже натуральные), в которых слишком много сахара. Но лучший выбор — простая вода.

Странно повторять эту простую мысль, но все живое нуждается в воде. И это относится не только к растениям и животным, но и к детям, хотя родители иногда забывают об этом.

Когда родители дают детям пить что-то, помимо воды, то «загружают» в них гораздо больше сахара, чем те получали когда-либо на протяжении человеческой истории. Конечно, польза натуральных соков Этот избыток сахара в раннем возрасте приводит к тому, что они и дальше потребляют много сахара.

Мамочки, помните детям надо больше воды, чем взрослым, поскольку детский организм содержит воды больше, чем взрослый — порядка 80%, при взрослой норме около 60%.