Мы в последнее время слушаем всё, что угодно, только не себя.
Новости, мессенжеры, социальные сети, семья, коллеги по работе, родные и близкие, - все хотят нашего внимания.
А на каком месте мы сами? Когда вы слушали себя в последний раз? Когда вы прислушивались к своим желаниям? Когда мечтали для себя? Давно? Очень жаль!
Мне кажется именно из-за этого мы впадаем в состояние, которое я называю "что воля, что неволя"))
Перестаем видеть радостные моменты в жизни, кружимся в суете дней, а потом удивляемся, а почему так время быстро бежит? А почему мне так серо и уныло? Почему настроение такое поганое? Почему всем весело, а я все время грущу? Как поступить в этой ситуации? Как решить такую-то проблему?
Эти вопросы можно продолжать бесконечно.
Ответ один - мы перестали слушать себя.
А ведь наше подсознание знает ответы на все вопросы, которые крутятся в нашей голове. (Это я про проблемы и сложные ситуации).
Как же слушать себя? Для начала наблюдайте за мыслями, которые прыгают в вашей голове. А потом попробуйте посидеть/погулять в тишине.
Непривычно, правда?
А еще очень классный метод приведение порядка в голове - ведение дневника (в телефонных заметках). Пишите туда все, что приходит в голову. Одно это уже упорядочит ваш мыслительный процесс. И вам станет ясно чего вы хотите, вы увидите то, что раньше не замечали.
Жизнь заиграет другими красками. Более яркими, живыми. Вы наконец-то, сойдете с серой полосы.
Удачного дня!
