Сегодня в пятом часу утра моя кошка Пеппи подала мне идею на статью.
Дело было так.
Ночью Пеппи очень любит устраивать в квартире погромы. Прыгать по верхам, сбрасывать вниз вещи.
Говорят, это особенность шотландской породы. А Пеппи - наполовину шотландка.
Наша прежняя кошечка Баги, наполовину британка, любила поскакать по квартире, но ничего не сбрасывала. Больше на стены прыгала или носилась, как угорелая, по полу.
В последнее время "мафия просыпается" в качестве Пеппи в пятом часу утра.
Поймать её практически невозможно. И погоня вообще нравится Пеппи😁.
Но я нашла противоядие.
Сегодня Пеппи стала вкрадчиво подбираться к столу, который стоит у дивана, а я направила на нее фонарик, который включила в телефоне.
Свет, направленный на Пеппи, действует на нее так: она или ложится, замирает, всячески демонстрируя, что не при делах, или начинает облизывать себя, тоже демонстрируя свою непричастность к "шкоде".
Затем через время успокаивается.
Сегодня было два захода "на шкоду". Не получилось у Пеппи. Мой фонарик вовремя включался.
А я подумала во время нашего сражения о том, как мы, бывает, пропускаем ростки зла, вовремя не просекаем.
Конечно, трудно назвать проказы кошки злом, но аналогия у меня возникла.
И как можно пресечь сразу, не дожидаясь погрома.
Начинает человек пускать в нашу сторону ростки агрессии, а мы: "Ой, показалось", "Ой, надумываю", "Разве могу что- то заявить и защитить себя, когда так всё потихонечку?", "Не буду трогать, обращать внимания и отстанет" и т.д.
То есть, мы проявляем: недоверие к себе, боимся стать плохими, своей агрессии, не чувствуем своих прав. А где и не чувствуем надвигающейся опасности.
А зло, не видя преград, начинает разрастаться.
И вот уже сваливается Вам на голову в таком объеме, что трудно и опасно его не замечать.
А ведь от этого человека оно началось не вчера. Просто мы предпочитали не замечать, не ссориться, договориться с недоговороспособным, терпимо было.
И вот, всё зашло далеко и уже останавливать зло намного сложнее. Возможно, уже только "ноги делать" остаётся. Или много потерь понести.
Что же необходимо, чтобы обнаружить первичное зло и вовремя на него среагировать?
1. Прислушиваться к своим эмоциям, чувствам, разбираться, отчего они возникают.
2. Не ждать, что другой одумается, оценит Ваше благородное поведение, а подумать: как можете ответить на звоночки. Дать себе право на защиту себя и своих прав.
3. Принять свою агрессию, отправленную в тень, дать ей адекватную представленность в себе.
То есть, бить по голове колотушкой или набрасываться и съедать соперника, как только появились первые звонки, конечно, не надо, а показать ноготочки и просчитать варианты событий - в самый раз.
4. Уметь распознавать мотивы людей (хотят ли с Вами договориться, произошло ли просто недоразумение или это не договороспособный вариант).
5. Расширить свой диапазон ответов на агрессию. Не ходить по одним и тем же граблям.
Р.S. Кто испытывает трудности " в пропуске ударов", не может вовремя регулировать свои личные границы, приходите на консультации, терапию, вместе разберемся.
Картинки, фото с просторов интернета.
Телеграм: https://t.me/oksanatankova48
Перепечатка статей в инет-пространстве разрешается с указанием авторства и ссылкой на страницу сайта, где статья напечатана.
Записаться ко мне на онлайн - консультацию можно по этой ссылке: https://www.b17.ru/tanov4277/#consultation
Skype: oksana-tankova3536
на очную консультацию по телефону: +7 (988) 576-88-85
Автор: Танкова Оксана Владимировна
Психолог, Онлайн-консультант логотерапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru