Найти тему
Просто Настя

Простые кето рулеты из мяса для Новогоднего стола 2023

4 года назад я узнала о системе питания LCHF. Это низкоуглеводная высоко жировая диета, которая помогла мне в беременность не набрать ни грамма лишнего.

На этой диете я ем много мяса, жирного мяса.

Я люблю стейки, но даже они каждый день надоедают.

И поэтому я постоянно ищу интересные и главное быстрые рецепты мясных блюд.

Рулеты в моём рецепте могут быть как самостоятельным блюдом на ужин, так и стать изюминкой на любом праздничном столе.

Ингридиенты:

  • Фарш свиной
  • Бекон
  • Маслины
  • Сыр
  • Соль, специи по вкусу

У меня было 600 грамм фарша.

-2

Лепим из него маленькие котлетки. Размер - в два раза меньше, чем вы делаете обычные котлеты.

Заранее трём сыр и нарезаем маслины как на фото.

-3

Сверху на котлетку кладём порезанные маслины.

-4

И посыпаем сыром.

-5

Заворачиваем котлетку в бекон. Укладываем на противень и посыпаем солью и перцем.

-6

Отправляем в разогретую до 200 градусов духовку на 15 минут.

-7

Подаем с картошкой или салатом из свежих овощей со сметаной как у меня.

-8

Подписывайтесь на мой канал, чтобы узнавать первыми о самом вкусном.

Ставьте лайки, пишите комментарии.

Мне будет приятно. 🌺🌺🌺