Врачи дали рекомендации пензенцам, как избежать проблем со здоровьем в новогоднюю ночь. Людям с повышенным давлением не стоит злоупотреблять алкогольными напитками и солеными блюдами. В некоторых случаях следует отказаться и от сырной нарезки. Особенно много соли содержится в пармезане. Немало соли содержится и в привычном оливье. Снизить их количество можно, заменив колбасу на отварное мясо. А вместо майонеза можно использовать йогурт. То же касается сельди под шубой. Рыбу стоит брать малосоленую или хорошо вымочить ее. А майонез заменить йогуртом. Ранее мы сообщали о том, что с 1 января цены на спиртное поднимутся в среднем на 7,7%.
Врачи дали рекомендации пензенцам, как избежать проблем со здоровьем в новогоднюю ночь.
Людям с повышенным давлением не стоит злоупотреблять алкогольными напитками и солеными блюдами. В некоторых случаях следует отказаться и от сырной нарезки. Особенно много соли содержится в пармезане.
Немало соли содержится и в привычном оливье. Снизить их количество можно, заменив колбасу на отварное мясо. А вместо майонеза можно использовать йогурт.
То же касается сельди под шубой. Рыбу стоит брать малосоленую или хорошо вымочить ее. А майонез заменить йогуртом.
Ранее мы сообщали о том, что с 1 января цены на спиртное поднимутся в среднем на 7,7%.