Почему нам неудобно отказывать другим людям? Почему порой нами манипулируют по нашей собственной воле?
Вот вроде бы понимаешь, что тебе это не нужно и время не хочется на это тратить, да и устал(а), но отказать всё равно никак нем можешь решиться...
Так происходит только в том случае, если мы сами ставим себя в зависимость от других людей. На самом же деле - никто ни кому ничего не должен. И помогать другим или делать что-то за них, стоит только в том случае, если у вас есть искреннее желание этим заняться, т.е. у вас закрыты все ваши физические потребности (сон, отдых, еда, секс и т.д.) и есть желание и ещё чем-то заняться.
Часто мы сталкиваемся с такой ситуацией, когда взрослый человек, может даже руководить большой компанией, но при этом не способен сказать маме "нет", потому что ему просто некогда или он очень сильно устал. В этой ситуации у человека не пройдена сепарация, а точнее по отношению к своим родителям, не смотря на свой возраст, он все равно остался маленьким ребенком, который боится наказания. Или боится, что родители больше не помогут, не одолжат денег, не накопят на свадьбу или не купят новое авто...
Для того, чтобы избавиться от такой зависимости, нужно всего лишь взять ответственность на себя и решать самому свои вопросы. Если человек не способен сам решать свои вопросы, это говорит о том же, что он застрял в детском состоянии. Когда мы становимся взрослыми, то перестаем ждать чудесных моментов в жизни, верить в сказки и понимаем, что всё что с нами происходит в нашей жизни зависит от нас. Да, мы можем очень много достичь, и совершенно не обязательно достигать его тяжелым трудом. Но для этого нам нужно понимать естественные законы жизни, следовать им и всё будет складываться само собой. Но это не имеет ничего общего с принципом - сидеть и ждать, когда что-то изменится в жизни само собой.
А вообще, очень важно понимать, если рядом с вами находится человек, который действительно вас любит, или как минимум уважает, то он легко поймет и примет ваш отказ, в этом нет ничего сверхъестественного. Но если это тот человек, который намеренно пытается манипулировать вами (иногда даже из добрых побуждений, например, родители манипулируют своими детьми, потому что считают, что сами они без них не справятся. Правда, таким образом они просто не дают своему ребенку вырасти внутреннее, и стать самостоятельной взрослой личностью),то он будет настаивать, запугивать и возможно даже угрожать.
Тогда здесь возникает вопрос - а действительно ли вам нужно продолжать взаимодействовать с манипулятором? Если вы столкнулись с тем, что вы зависите от человека, который вами манипулирует, то стоит максимально быстро выполнить все имеющиеся обязательства перед человеком и больше никогда с ним не связываться.
Во всех остальных случаях - "Я не хочу" - это тоже причина, чтобы отказать хоть кому. Для этого не нужны серьезные и уважительные причины, вы просто ни кому и ничем не обязаны!
Ваша Vera Philosophus