Чем коварен свиной грипп и почему он вообще свиной?
Забота о себе - это еще и бережное отношение к своему здоровью. Глава Роспотребнадзора Анна Попова назвала серьезным вариант гриппа, пришедшего этой зимой. Им оказался тот самый грипп из 2009 года. Свиным гриппом тогда названи пандемию, объединившую несколько штаммов. Самый известный из них - А(H1N1).
Почему грипп свиной?
Свиной грипп получил свое «фермерское» название из-за генетического сходства с вирусом, встречающимся у северо-американских свиней и не передающимся человеку.
Штаммы, которые условно объединяет свиной грипп передаются от человека к человеку воздушно-капельным путем. Однако, свиньи могут заразиться им от человека.
Симптомы свиного гриппа
По словам главы Роспотребнадзора РФ Анны Поповой, инкубационный период может составлять от нескольких часов до семи дней.
Симптомы у свиного гриппа схожи с симптомами других видов гриппа, Covid-19 и ОРВИ:
- Высокая температура;
- Кашель;
- Боль в горле;
- Насморк;
- Головная боль;
- Ломота в теле;
- Озноб;
- Потеря аппетита;
- Диарея.
В тяжелой форме грипп, как и ковид, поражает легкие. Также он угнетает сердечно-сосудистую систему. Этим он опасен.
Вызови скорую, если…
- Становится тяжело дышать, не хватает воздуха;
- Появились боли в груди;
- Спутанное сознание.
Вызывай врача обязательно, если…
- Высокая температура держится больше трех дней;
- Состояние улучшается, а потом резко ухудшается.
Как отличить свиной грипп от Covid-19
Исключить коронавирус может только ПЦР-тест на него. Есть такие тесты и на грипп, но у нас они пока не особенно популярны. Купить тесты можно в аптеке самостоятельно.
Как лечиться
Привычные нам обильное питье, постельный режим и симптоматическое лечение. Температуру сбиваем парацетамолом, аспирин не рекомендуется. Основное лечение назначает врач. Это важно, потому что ни парацетамол, ни разрекламированные препараты на вирус гриппа серьезно не воздействуют. Врачи советуют принимать противовирусные препараты от гриппа не позже двух-трех дней с начала болезни. Чем позже начать их принимать, тем менее они эффективны.
Если температура не спадает более трех дней, обращение к врачу - необходимо! Свиной грипп несет высокий риск возникновения пневмонии, бронхита и других серьезных осложнений.
Как не заболеть свиным гриппом
По словам главы Минздрава РФ Михаила Мурашко, российские вакцины от гриппа эффективны и против свиного гриппа, можно пользоваться.
В остальном все классически: носим маски, моем руки, избегаем контактов с заболевшими и мест скопления людей.
В Роспотребнадзоре также добавили, что школьников следует переводить на дистанционку, если заболело больше 20% класса.
"Если в классе (тем более в школе) не приходят на занятия больше двадцати процентов учеников, вот есть класс, если сегодня ученики не пришли, то этот класс нужно отпускать на дистанционное образование, нужно разобщать. Чтобы дети дальше не передавали друг другу инфекцию и не заражались", - цитируют Анну Попову РИА Новости.
ВОЗ напоминает, что меньше болеет тот, кто достаточно спит, ведет здоровый образ жизни, правильно питается и занимается спортом. То есть, заботится о своем организме и иммунитете.
А как ты защищается от гриппа этой зимой? Как помогаешь своему иммунитету? Пиши в комменты.
Подписывайся на канал, чтобы участвовать в обсуждении других тем про заботу о себе.
Кстати, если ты профессиональный психолог, педагог, врач, специалист, улучшающий качество жизни, я с удовольствием возьму у тебя интервью для своего блога. Пиши мне в тг в комменты: https://t.me/nostressnews