Первое и, пожалуй, самое основное, что хочу отметить, наши домыслы о потребностях – это просто глупость, которая по каким-то причинам была нам внушена. Ведь если на самом деле разобраться в том, что же такое наши истинные потребности, мы увидим их первозданный примитивизм.
Основное, что нас волнует по сути, это: отсутствие голода и холода, удовлетворение нашей сексуальной потребности, ощущение безопасности и удовольствия от социального взаимодействия и развлечений. В связи с этим, если бы нас определили в замкнутое пространство, в котором нас ждало бы все из вышеперечисленного (а точнее, еда, воздух, развлечения и пр.), мы совершенно определенно были бы довольны всем. Поэтому если бы нас поместили в замкнутое пространство, где есть все вышеперечисленное (а точнее, еда,
Отсюда напрашивается вывод: если все наши потребности удовлетворены, нам сложнее выходить из зоны комфорта и двигаться вперёд.
Само собой, мы думаем, что можем творить чудеса и готовы на подвиги. Но на деле вся наша мотивация - это удовлетворение наших внутренних потребностей. Ведь мы же существа социальные, и история достигаторства нам не чужда. И тут на самом деле все крайне просто: если все потребности удовлетворены, то не думайте, что ваша сила воли сразу же поведет вас к высшим целям. Отнюдь.
В общем, ждать, что вы найдете у себя какие-то уникальные истинные потребности, не стоит. Да, они могут появляться по-разному, но по сути своей - универсальны для каждого. Кстати, в моей книге «Красная таблетка – 2» много говорится на эту тему.
Однако путь удовлетворения этих потребностей у каждого свой. Он зависит от способностей и навыков, которыми мы обладаем. Если человек может применить свои компетенции к какому-то интересному для него делу, всплески дофамина ему гарантированы. Например, вы проделали сложную работу, и ваш проект оказался успешным. Вас поощряет руководство, вам рукоплещут коллеги. Ну и прилив дофамина в этой ситуации вам обеспечен.
Поэтому чтобы научиться получать столь нужный нашему мозгу дофамин, вы должны в первую очередь разобраться в себе — понять, что именно доставляет вам удовольствие по-настоящему. Только тогда вы сможете жить полной и насыщенной жизнью.
Подписывайтесь на мой телеграм-канал Д̶о̶к̶т̶о̶р̶ Андрей Курпатов, чтобы понимать, что происходит на самом деле ➜ Подписаться