Привет! Недавно размышляла над тем, как часто я что-то делаю без прямой просьбы или вопроса. Если последить за собой, можно отловить много ситуаций, в которых я додумываю за человека его просьбу и на всех крыльях бегу ее выполнять или же «впрягаюсь» куда-то без надобности (в конце кстати оказываюсь виноватой иногда)). Кажется, это что-то из области «инициатива наказуема», но я думаю, дело в другом. Есть такое понятие, как Синдром спасателя. Когда человек хочет всем помочь, всем сделать хорошо, уберечь от невзгод и спасти от бед. И вроде бы звучит неплохо, хороший человек значит, всем помогает. Но зачастую мы это делаем в ущерб себе для того, чтобы подчеркнуть свою ценность и значимость. Ждем после нашей помощи благодарностей, комплиментов и объятий-подтверждений того, что мы хорошие. ✔️Невероятно, но факт: можно сэкономить очень много энергии, если попробовать помогать другим только после прямой просьбы или вопроса об этом. Вас удивит, но люди в 90% случаев могут справиться со вс