Бактерии полюбили Ваши зубы, язык и десны? Страдает Ваша репутация? Кто-то отстраняется от Вас, а кто-то говорит прямо, что из Вашего рта разит, как от помойки? Или Вы сами не знаете, как деликатно указать на это близкому человеку? Лук, чеснок, сыр с плесенью, алкоголь, табак могут стать причиной плохого запаха изо рта. Но также гайморит, больные десны, гнилые зубы, гастрит, хроническая сухость во рту. Дурной запах изо рта, или по-научному Галитоз, вызывают гнилостные бактерии, которых особенно много, когда во рту сухо. Иногда просто не помешает прополоскать рот обычной водой.
Какие же экспресс методы припасла природа и человеческая смекалка?
1) В конце приема пищи пожуйте веточку петрушки. Она богата хлорофиллом, который известен своими дезодорирующими и антимикробными свойствами.
2) Съешьте апельсин. Он богат лимонной кислотой, которая стимулирует работу слюнных желез.
3) Используйте специальный скребок для языка. От белого налета избавиться не так-то просто. Бактерии расщепляют белки с выделением аммиака и сероводорода, которые и дают такой неприятный запах. Если такого скребка у Вас нет, попробуйте очистить язык десертной ложкой.
4) Подержите во рту Гвоздику. Это очень популярная пряность. Она богата эвгенолом, который способен с легкостью расправиться с любыми бактериями.
5) Жуйте семена Фенхеля, Укропа, Кардамона или Аниса. Они также способны уничтожить бактерии, которые поселились во рту.
6) Можно просто подержать во рту палочку корицы. Она обладает антисептическими свойствами.
7) Покупайте полоскания с Диоксидом хлора, он окисляет аммиак и сероводород.
8) Пользуйтесь маслом Чайного дерева - это природное дезинфицирующее средство.
9) Носите с собой зубную щетку, чистите зубы после каждого приема пищи. Это предупредит образование зубного налета.
Если перечисленные средства Вам не помогают, обратитесь к врачу. Возможно, речь идет о заболевании внутренних органов - кишечника, легких, почек.
Как узнать, как пахнет у Вас изо рта? Сложите ладони ковшиком и закройте ими лицо, посильнее выдохните ртом и тут же вдохните носом.
А знаете ли Вы, что мятные полоскания и леденцы не помогают от дурного запаха изо рта? Большинство полосканий содержат спирт, а он сушит полость рта. Леденцы же просто подкармливают сахаром зловонных бактерий. Лучше прополоскать рот смесью соды и перекиси водорода. Размешайте одну столовую ложку соды в стакане 2-3% растворе перекиси водорода. Это полоскание не сушит полость рта, а полученный окислитель прекрасно справится с бактериями.
Спасибо, что дочитали до конца! И будьте здоровы!
Подписывайтесь на мой канал! Далее будем рассматривать различные недуги с точки зрения домашней посильной помощи.
"Не унывай! Просто помоги себе!"