Чем старше становится человек, тем реже он, как правило, хочет отмечать день рождения, готовиться к новому году, предпраздничный дух теряется, и всё чаще хочется уединения и тишины. Кажется, что праздники – для тех, кто молод и полон сил. В самом деле, какие воздушные шарики и хлопушки на сорокалетие? Зачем наряжать елку, если детей нет или они выросли?
А вот у психологов на этот счет прямо противоположное мнение.
Праздник – это особый, приятный ритуал, который призван подарить положительные эмоции, сплотить участников, дать им возможность получить внимание, заботу, просто пообщаться. Многие люди живут от выходных к выходным, дни смешиваются и превращаются в серую рутину. Это как раз то самое время, когда в жизнь необходимо внести разнообразие! При подготовке к празднику мы испытываем радость предвкушения, проявляем себя в творческом ключе. Кстати, вовсе не обязательно присутствие гостей на празднике, его можно устроить и для себя лично. Выделить день, подготовить и запланировать досуг, купить себе памятный подарок. Большинство девушек и женщин любит цветы, почему бы их не подарить самой себе, если они приносят эстетическое удовольствие? Все эти небольшие ритуалы здорово порадуют внутреннего ребенка.
Для семей совместные торжества и маленькие посиделки тоже необходимы для укрепления родственных связей, создания дружной и поддерживающей атмосферы, формирования крепких семейных традиций.
Чаще мы отдаем предпочтение празднованию детских праздников, по мере взросления всё более упрощая процесс проведения. Так закладывается установка, что праздники – только для детей. Получается, взрослый – это просто машина для зарабатывания денег и несения ответственности. Кому с таким подходом захочется взрослеть?
Праздник дает возможность испытать радость, повеселиться, отдохнуть и перезагрузиться. Это некая приятная пауза, шанс почувствовать себя живее. Кроме того, обмен положительными эмоциями заряжает энергией на долгий срок вперед. Люди, регулярно отмечающие праздники с родными и близкими, реже подвержены влиянию стресса и всех вытекающих из него неприятностей.
К слову, необязательно привязывать праздник к какому-либо большому событию по типу Нового года. Можно придумать свои собственные праздники, отмечать с детьми день сыра или мягкой игрушки. Подрастающий человек должен понимать, что вне зависимости от возраста, он имеет право на собственный день веселья даже без весомого повода.
А вы любите праздники? Расскажите про свои личные и семейные способы отметить важные (и не очень) события.
+7 913 380-83-42
Skype: as3808342
Научитесь управлять своими эмоциями!💪
Автор: Андрей Савенко
Психолог, Консультант
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru