Что нужно каждому из нас, чтобы сделать свою жизнь легче и интереснее? Завести роман с собой!
Считается, что эта история больше подходит для женщин, но и мужчинам порой очень важно научиться не только достигать всего тяжелым трудом, но и снижать важность происходящего и достигать то же самое, только проще.
По другому скажу так, в каждом из нас есть женская и мужская часть, просто какая-то из них преобладает. Но каждому из нас важен баланс, а его мы можем достичь только благодаря взаимодействию друг с другом (мужчин и женщин, мужского и женского).
Так сложилось, что в настоящее время всё больше тех людей, которые идут на пролом, достигая своих целей - это мужская здоровая часть нас, которая должна присутствовать в каждом из нас, но в меру.
Роман с собой - это про наше женское начало, когда мы учимся жить легко, когда мы умеем своевременно просить о помощи других и не ограничиваем себя лишь одним единственным вариантом развития событий.
Мужчины, умеющие управлять своей женской частью, очень быстро развиваются в бизнесе, благодаря тому, что умеют легко обращаться к чужим людям, для того, чтобы организовать бизнес. Так же это про делегирование - умение доверять и отдавать свои обязанности, которые вам не нравится исполнять самому, отдавая это тем, кто любит этим заниматься.
Женщины могут уходить гораздо дальше - они получают легкость и детскую непосредственность, благодаря которой легко получают всё, что им необходимо, при этом вдохновляя своего мужчину, который находится рядом и чувствует себя рядом с ней настоящим героем.
На самом деле, формулировке "роман с собой" - невозможно дать четкое определение. У каждого это своя история, про то как вы любите себя, заботитесь о себе и просто делаете, что дает вам возможность чувствовать себя лучше и легче.
Например, лично для меня помогать другим - это тоже про любовь к себе, таким образом, делая что-то для других, даже какую-то незначительную мелочь, которую я могу себе легко позволить в соответствии с моими ресурсами, я чувствую себя более цельной личностью, у которой итак всё хорошо, нет недостатка в восполнении своих потребности, а еще я могу и дать что-то людям.
Но это лишь часть моего понимания этого состояния. Для меня, Роман с собой - это состояние, когда мои чувства и эмоции совпадают с моими действиями. Именно в таком состоянии я себя чувствую легкой и счастливой. Именно в таком состояние, я делюсь с окружающими, когда мне хорошо или плохо, я помогаю, если у меня есть на это внутренняя потребность, или остаюсь наедине с собою в уютной обстановке, если от всех устала. Роман с собой - это умение наслаждаться самим процессом жизни, когда делаешь что-то для достижения своих целей, только более легким путем...
А что для вас, означает "роман с собой"?
Чтобы это понять, достаточно задать себе всего лишь 2 вопроса:
- Что я уже сделал(а) для того чтобы каждый день чувствовать себя лучше? (например, забочусь о здоровье, сдаю регулярно анализы, выбираю для себя идеальный завтрак каждое утро, приобрел(а) для себя ортопедическое кресло для работы, разрешаю людям помогать мне... и т.д.)
- Что я могу сделать, чтобы стало еще лучше? (важно составить список того, как улучшить свою жизнь не прикладывая больших усилий, например, делать комплименты людям, флиртовать, добавить еще один выходной, для того чтобы провести его с семьей и т.д. У каждого будет свой вариант.) Составляем список и исполняем его...
Существую факторы, которые блокируют возможность крутить роман с собой:
- Обиды на родителей (это все те установки и блоки, которые не дают нам возможности с легкостью решать свои вопросы);
- Нет ощущения жизни (вы не умеете останавливаться и наблюдать за тем что происходит вокруг);
- не умение радоваться мелочам (обесцениваете какие-то приятные мелочи, не видите как можно наслаждаться жизнью прямо сейчас);
- Выгорание - мы превращаем себя в белку в колесе, которая куда-то бежит, торопится, тратит сил больше, чем у нее есть, но при этом так и не достигает своей цели.
Каждому из нас очень важно научиться останавливаться, наслаждаться жизнью и уметь возвращаться в себя, т.е. слышать свои чувства и потребности, даже если у нас очень большая загруженность.
Роман с собой - это наслаждение жизнью, которое дает каждому из нас возможность жить легко и с удовольствием. Для этого нет конкретных инструкций, у каждого свою уникальная история история и свой путь. Начните слушать себя прямо сейчас и вы легко найдете тот самый, свой уникальный и легкий путь.
Ваша Vera Philosophus