Добрый вечер! В последнее время всё чаще думаю, как бы сложилась жизнь, будь я увереннее в себе.
В детстве была застенчивой девочкой, стеснялась. Было страшно начинать что-то новое. Переживала, вдруг ничего не выйдет, надо мной будут смеяться. Поэтому ничего не делала. Потом переживала, почему не попробовала.
Может это перед новым годом такое настроение, не знаю. Часто стала думать, как бы сложилась жизнь, если бы была смелее и увереннее в себе. Ведь всё возможно, мы сами себя тормозим внутренними барьерами.
Мне очень тяжело дается взаимодействие с другими людьми. В последнее время, приходится часто заниматься тем, что не привычно и не доставляет удовлетворения. Одна только история со школой все нервы вытрепала. Было очень-очень сложно выйти на разговор с учителем, потом с психологом. Отстаивать свою точку зрения. Зато есть небольшой результат. Ребенок стал больше меня уважать и прислушиваться, ведь я его защищала. А детям важно чувство безопасности. Только я сама не чувствую себя защищенной.
Постоянно сомневаюсь, правильно ли поступаю, что будет потом, если бы поступила иначе? Особенно мучительны сомнения в получении образования. Может не нужно было бояться и выбрать более престижный ВУЗ? Вспоминаю себя школьницей, училась хорошо, почему же испугалась и выбрала вариант попроще? Ведь можно было хотя бы попробовать, а вдруг?
У меня так во всем, ищу более простые пути, вместо того, чтобы рискнуть. С появлением детей какие-либо изменения не рассматриваю. Очень тяжело решиться. Даже переезд из городской квартиры в загородный дом рассматриваю с трудом. А мне очень хочется жить за городом в собственном доме.
Эти внутренние барьеры мешают в похудении. Как только процесс начинает идти, бросаю. Может сама внутреннее боюсь изменений. Стремлюсь и боюсь. Эта бессознательная тревога и страх перемен очень сильно мешает в жизни. Если похудею, на меня будут больше обращать внимание, придется больше разговаривать, отвечать на вопросы. А я этого не люблю. Психика стремиться сохранить привычное, новое вызывает дискомфорт. Я ведь толстая, что с меня взять.
Всё думала, какая же вторичная выгода от лишнего веса? Теперь поняла, я боюсь лишнего внимания, вес помогает спрятаться, не принимать решения. За лишним весом прячусь от своего внутреннего конфликта. Хочу поменять место жительства и боюсь. Хочу изучить новую специальность и боюсь. Хочу делать то, что нравится, но боюсь осуждения окружающих. Хочу отстаивать свою точку зрения и боюсь конфликтовать, вдруг про меня плохо подумают.
Если что-то поменяю, могу упустить что-то важное. А вдруг мне не понравятся изменения и станет хуже чем сейчас. Опять будут сомнения, а что если ...? Мне нужно одобрение действий, чтобы кто-то авторитетный сказал: "Молодец, у тебя всё получится!"