Я приветствую моих читателей, которые посещают мой канал. В данной рубрики мы попытаемся вместе с Вами разобраться в питании с научной точки зрения. Я постараюсь подбирать интересные статьи о питании, а если будут интересные предложения моих читателей, то можно будет разобрать и их. Так же разберем различные мифы о еде насколько они правдивы или насколько лживы. Питание в нашей жизни занимает очень важную роль, так как питаться правильно жизненно важно. А знать и разбираться, как именно правильно еще важнее. Основной задачей я считаю разобраться в том, что не вся еда может быть полезной и не каждая вредной. На сегодняшний день обращая внимания на обстановку, что происходит вокруг меня я заметил очень плохую тенденцию. Молодые мальчики и девочки, а их очень много выглядят не очень-то подтянуто. Если писать откровенно, то среди подросткового поколения очень много стало «жирных». В моем детстве почти все дети были подтянутыми, да ранее не было фастфудов и т.д. можно и на это грешить, но м